по подписке!
Баланс внутри и снаружи

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Полина
замечательно, спасибо большое. у вас очень приятный голос.
Natalia Sh
Спасибо за практику, все очень хорошо. Голос Анастасии в шавасане прямо усыпляет. Класс!!
Ирина
Прекрасная практика, вечером после трудового дня самое то) спасибо!
Ольга Ардуанова
Очень понравилось! Именна та йога, которую я и хотела
Яна
Очень понравился урок, делала утром, есть желание сделать и вечером. Хотя я лентяй ещё тот. Спасибо тренеру!
Елена
благоДарю🙏
Мария
Прекрасный курс! Я просто в восторге от Анастасии, её голоса, манеры вести тренировки. Её гибкость и элегантность всех движений просто завораживают. Буду крутить эти тренировки, пока не выйдет что-то новое у Анастасии (курс для беременных не подходит))) Я не очень любила йогу, но с Анастасией она простая и то, что нужно!
Катя
такой великолепный урок, спасибо!
Инна
Супер! Это именно то , что я так долго искала! Благодарю, Анастасия!
Анастасия К
Прекрасный урок после длительного перерыва связанного с травмой. Возвращаюсь к занятиям йогой 🙏🏻
Юлия
Благодарю! понравилось, буду продолжать с вами 😊
Анастасия
Практика очень понравилась, но она точно не для новичков. Пришла сюда после курса Йога для начинающих от Леси Белусяк. и до этого йогой немного занималась. Не все балансы получились.
b_natashka
сппсибо!))) очень круто
Аня
Это самый классный урок йоги который у меня когда либо был,,😘
Екатерина
Приятная практика, но я бы ее использовала только как утреннюю.
Виктория
уснула в шавасане, муж нашел ночью.поясница затекла так, что я еле встала.
Ольга
Потрясающе, благодарю Анастасию за прекрасный комплекс
Татьяна
Спасибо за занятия, я полностью расслабилась после трудового дня, очень понравилась нагрузка, все в меру, а голос и текст выше всех похвал.
Натали
Много раз пыталась повторить позы из йоги, но сегодня впервые смогла "погрузиться в себя", отдельное спасибо за то, что уделии внимание новеньким. Всё супер!
Lena
Классно! Мне очень понравилось! Баланс и релакс - то, что мне нужно. Буду дальше пробовать с этим тренером.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам