Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Баланс внутри и снаружи

Отзывы о тренировке

Лена

21.05.2024

Благодарю Анастасию ! Практики все супер! Побольше программ йоги от Анастасии)))!

Куратор Юлия

21.05.2024

Спасибо за Ваш голос! Зафиксировали!

Лена

13.05.2024

Чудесная практика, спасибо

Виктория

03.05.2024

Спасибо за возвращение во внутреннюю гармонию 🙏

Anastasia

25.04.2024

замечательная йогиня и прекрасная тренировка! спасибо!

Алина

19.04.2024

Настроение было никчёмное, была злость и тревога. На удивление все балансы получились, но была тяжесть в голеностопах при балансах на одной ноге, приходилось выходить раньше. Шавасана вообще супер. После практики такое умиротворение, благодарю

Гульнур

30.03.2024

Ваш голос просто мёд🥰

Екатерина

20.03.2024

Анастасия спасибо большое за прекрасную тренировку. Я новичок до этого вообще йогой не занималась какие то балансы получились какие то нет от слова совсем , но я буду продолжать и все получиться. Голос кайф такое расслабление я в конце аж отключилась на минуту))) у меня плоскостопие может из-за этого тоже тяжелее держать баланс?

Vasena122

14.03.2024

Последний раз я ловила такой транс под сопровождение голосом у Анастасии Ивановой на Гипнородах🤩 спасибо, очень понравилось! потрясающая гармония!! Голос божественный❤️

Татьяна

11.03.2024

спасибо за тренировку. Последнее время одолевает стресс и тревога постоянно. Хочу пройти ваш курс и посмотреть результаты.

Мария

02.03.2024

oh its insane how good

zarik1983

20.02.2024

Подскажите, тренировки лучше выполнять вечером или можно и днём?

Куратор Юлия

21.02.2024

Все засит от вашего самочувствия и желания. Занимайтесь в своем темпе и в и то время которое наиболее для вас комфортно.

Anna

05.02.2024

Огромное спасибо за практику! Да, удалось полностью расслабиться <3

Анастасия

04.02.2024

Первое занятие очень понравилось, думала будет намного сложнее - действительно отличный вариант для новичков

Алёна Башурова

30.01.2024

Анастасия, спасибо вам! Полный восторг!! Ваш голос невероятно приятный, асаны дались хорошо, а медитация — еще лучше

Полина

24.01.2024

Замечательная йога😍 делаю это программу уже несколько раз сначала👍 Анастасия, очень ждем следующей программы с вами 🙏🏻 будет?)

Куратор Юлия

24.01.2024

Рады, что Вам понравилось! Мы обязательно передадим Ваши пожелания в отдел съемок!)

Olka_82

17.01.2024

Спасибо вам огромное за эту практику❤️ вернулась в ровное состояние. Благодарю ❤️

Дарина null

15.01.2024

вау, лучшая тренировка на баланс! добавляю себе в закладки, чтобы повторять. шавасана замечательная вышла, как и инструктаж по ходу тренировки. просто 100 из 10, спасибо большое, настя! <3

Iryna

12.01.2024

Спасибо за практику. Я по своей натуре точно не для йоги. Но тут мне понравился голос, текст и музыка. С балансом были проблемы. Добавила себе в программы

Аня Фролова

01.01.2024

Анастасия — самый конмфортный тренер❤️ было сложно в связке с позой воина, ну и ладно. Спасибо вам за эту практику в первый день 2024 года!

Margarita

19.12.2023

прекрасная практика, спасибо большое!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам