по подписке!
Баланс внутри и снаружи
Другие тренировки
-
34:04YOGA антистрессБаланс внутри и снаружи
-
24:02YOGA антистрессУтренняя практика пробуждения тела
-
32:20YOGA антистрессЕжедневная практика
-
28:09YOGA антистрессВечерняя йога перед сном
-
22:35YOGA антистрессДыхание и движение
-
24:12YOGA антистрессПрактика с полноценной медитацией шавасана
-
26:20YOGA антистрессСнятие напряжения с шеи и трапеций
-
31:12YOGA антистрессОсознанность здесь и сейчас
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Диана Уланова
Спасибо за практику ,я очень рада что возобновила занятия😃
Ольга Шклярик
Практика прекрасная! Очень успокаивает ум! Благодарю за бережное и спокойное погружение! 💚💚💚
Denchik Sh
Спасибо за йогу я перестал нервичать и ругаться от вас 👍🏻 С вами денис штин вадимовичь
Наталья
Благодарю за практику🌙❤️
Анна
Благодарю, очень гармоничная практика))
Лена
Благодарю Анастасию ! Практики все супер! Побольше программ йоги от Анастасии)))!
Куратор Юлия
Спасибо за Ваш голос! Зафиксировали!
Лена
Чудесная практика, спасибо
Виктория
Спасибо за возвращение во внутреннюю гармонию 🙏
Anastasia
замечательная йогиня и прекрасная тренировка! спасибо!
Алина
Настроение было никчёмное, была злость и тревога. На удивление все балансы получились, но была тяжесть в голеностопах при балансах на одной ноге, приходилось выходить раньше. Шавасана вообще супер. После практики такое умиротворение, благодарю
Гульнур
Ваш голос просто мёд🥰
Екатерина
Анастасия спасибо большое за прекрасную тренировку. Я новичок до этого вообще йогой не занималась какие то балансы получились какие то нет от слова совсем , но я буду продолжать и все получиться. Голос кайф такое расслабление я в конце аж отключилась на минуту))) у меня плоскостопие может из-за этого тоже тяжелее держать баланс?
Vasena122
Последний раз я ловила такой транс под сопровождение голосом у Анастасии Ивановой на Гипнородах🤩 спасибо, очень понравилось! потрясающая гармония!! Голос божественный❤️
Татьяна
спасибо за тренировку. Последнее время одолевает стресс и тревога постоянно. Хочу пройти ваш курс и посмотреть результаты.
Мария
oh its insane how good
zarik1983
Подскажите, тренировки лучше выполнять вечером или можно и днём?
Куратор Юлия
Все засит от вашего самочувствия и желания. Занимайтесь в своем темпе и в и то время которое наиболее для вас комфортно.
Anna
Огромное спасибо за практику! Да, удалось полностью расслабиться <3
Анастасия
Первое занятие очень понравилось, думала будет намного сложнее - действительно отличный вариант для новичков
Алёна Башурова
Анастасия, спасибо вам! Полный восторг!! Ваш голос невероятно приятный, асаны дались хорошо, а медитация — еще лучше
Полина
Замечательная йога😍 делаю это программу уже несколько раз сначала👍 Анастасия, очень ждем следующей программы с вами 🙏🏻 будет?)
Куратор Юлия
Рады, что Вам понравилось! Мы обязательно передадим Ваши пожелания в отдел съемок!)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам