по подписке!
Баланс внутри и снаружи
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Гульнур
Ваш голос просто мёд🥰
Екатерина
Анастасия спасибо большое за прекрасную тренировку. Я новичок до этого вообще йогой не занималась какие то балансы получились какие то нет от слова совсем , но я буду продолжать и все получиться. Голос кайф такое расслабление я в конце аж отключилась на минуту))) у меня плоскостопие может из-за этого тоже тяжелее держать баланс?
Vasena122
Последний раз я ловила такой транс под сопровождение голосом у Анастасии Ивановой на Гипнородах🤩 спасибо, очень понравилось! потрясающая гармония!! Голос божественный❤️
Татьяна
спасибо за тренировку. Последнее время одолевает стресс и тревога постоянно. Хочу пройти ваш курс и посмотреть результаты.
Мария
oh its insane how good
zarik1983
Подскажите, тренировки лучше выполнять вечером или можно и днём?
Куратор Юлия
Все засит от вашего самочувствия и желания. Занимайтесь в своем темпе и в и то время которое наиболее для вас комфортно.
Anna
Огромное спасибо за практику! Да, удалось полностью расслабиться <3
Анастасия
Первое занятие очень понравилось, думала будет намного сложнее - действительно отличный вариант для новичков
Алёна Башурова
Анастасия, спасибо вам! Полный восторг!! Ваш голос невероятно приятный, асаны дались хорошо, а медитация — еще лучше
Полина
Замечательная йога😍 делаю это программу уже несколько раз сначала👍 Анастасия, очень ждем следующей программы с вами 🙏🏻 будет?)
Куратор Юлия
Рады, что Вам понравилось! Мы обязательно передадим Ваши пожелания в отдел съемок!)
Olka_82
Спасибо вам огромное за эту практику❤️ вернулась в ровное состояние. Благодарю ❤️
Дарина null
вау, лучшая тренировка на баланс! добавляю себе в закладки, чтобы повторять. шавасана замечательная вышла, как и инструктаж по ходу тренировки. просто 100 из 10, спасибо большое, настя! <3
Iryna
Спасибо за практику. Я по своей натуре точно не для йоги. Но тут мне понравился голос, текст и музыка. С балансом были проблемы. Добавила себе в программы
Аня Фролова
Анастасия — самый конмфортный тренер❤️ было сложно в связке с позой воина, ну и ладно. Спасибо вам за эту практику в первый день 2024 года!
Margarita
прекрасная практика, спасибо большое!
Любовь Сычёва
И снова прохожу любимую программу) Очень часто возвращалась к некоторым занятиям, сейчас решила пройти снова с самого начала. Прекрасный тренер программа, очень нравится!
Alex
Оказалось, баланс вообще не моя сильная сторона: качаюсь и не удерживаюсь в позе, а ещё я настолько беспокойная, что ëрзаю в шавасане 😔 Но бросать не собираюсь
Полина
замечательно, спасибо большое. у вас очень приятный голос.
Natalia Sh
Спасибо за практику, все очень хорошо. Голос Анастасии в шавасане прямо усыпляет. Класс!!
Ирина
Прекрасная практика, вечером после трудового дня самое то) спасибо!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам