12.10.2021
Разбираемся в строении брюшного пресса, различиях между мужским и женским прессом и выбираем упражнения для его прокачки
28.06.2021
Возможно ли это? Расскажем в статье о строении брюшного пресса и самых эффективных упражнениях и программах для прокачки пресса.
25.12.2019
Подтянутый живот, рельефный пресс это эффектно и привлекательно. Но как влияет пресс на здоровье? Давайте разберемся.