Программы
Курсы
Рецепты
Медиа
Магазин
Тарифы
Начать тренироваться
Сон
Сон
Окунись в мир спокойных приятных снов и полного расслабления. Подари своему телу и разуму настоящий отдых с помощью медитаций «Спокойно уснуть».
3 медитации
Мысленное сканирование тела
08:11
Сон и успокоение перед сном
09:11
Здоровье
10:49
Другие направления
Осознанность
2 медитации
Начинающий
18 медитаций
Спокойствие
4 медитации
Уверенность
4 медитации
Тело
1 медитация