Тренировка 5

Светлана

06.02.2024

Марина, спасибо за тренировку! Сегодня было особенно тяжко в процессе, но от этого еще больше любишь себя и гордишься собой после)

Полина

23.01.2024

сегодня тяжелая тренировка!

Анна

12.06.2023

Мне нравятся тренировки! всё чётко, нагрузка нарастает.

Юлия

06.06.2023

Очень однообразные упражнения, даже зарядки и те из раза в раз абсолютно одинаковые. Подряд 4 тренировки практически с одинаковыми выпадами по-моему как-то ту мач. Хоть бы как-то с фантазией подошли к подбору физ нагрузки

Ольга Лапшина

22.05.2023

Супер, сделала ещё 4й круг, чтоб точно добить))

Nadya.ce

22.05.2023

Сложное упражнение 2-ое (и 3-е на другую ногу). А так, если темп не ускорять сильно, тренировка что надо!

Даша

23.04.2023

Очень тяжелая треня

Наталья

04.04.2023

Сегодня тяжело )))) отлично. Немного запуталась с упражнением в планке ноги вместе-врозь с хлопком по плечу. Сбивалась с ритма. В остальном просто супер тренировка!👍🏼

Алексия

18.03.2023

Здравствуйте! Мне 47, вес 73, сегодня 5 тренировка. Чувствую мышцы на ногах) прибавила 2кг. Думаю, что это вода задерживается. Продолжаю работать.

Леся

03.03.2023

Сегодня самый убойный день из пяти предыдущих!

Анна В

02.03.2023

Так интенсивно, что видимо не все могут комментарий после написать))))

Мария Халилова

01.03.2023

я думала мне одной сегодня было тяжко 😂

Натали

10.02.2023

Добрый день, Марина! Замечательные тренировки, обьясняете понятно и заряжаете позитивом. Спасибо!

Анастасия

07.02.2023

и правда очень сложный день!

versalles1

05.02.2023

Сегодня было сложновато ))) Особенно разножка. Но я всё выполнила ))

Ekaterina

02.02.2023

Как же было сложно сегоня , но круто ! Спасибо

Katrin

29.01.2023

сложная тренировка. Казалось бы 15-20 минут,а с меня можно ведро выжать

Мария Волкова

09.01.2023

Марина, спасибо! Очень круто! Планка была отдыхом 😄

Лара

21.12.2022

На втором круге уже думала умру, но я сделала это! Планки были передышкой. )))

Ольга

18.12.2022

Тяжко сегодня было