по подписке!
Тренировка 6
Другие тренировки
-
26:14Кардио за 20 минутТренировка 1
-
20:25Кардио за 20 минутТренировка 2
-
21:13Кардио за 20 минутТренировка 3
-
21:00Кардио за 20 минутТренировка 4
-
22:17Кардио за 20 минутТренировка 5
-
23:35Кардио за 20 минутТренировка 6
-
25:09Кардио за 20 минутТренировка 7
-
24:26Кардио за 20 минутТренировка 8
-
24:02Кардио за 20 минутТренировка 9
-
24:26Кардио за 20 минутТренировка 10
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Светлана Вострикова
Прыжки на одной ноге тяжело дались , а так тренировки супер , всегда стараюсь делать по 4-6 кругов
Nadya.ce
Эта тренировка показалась сильно легче предыдущих!
Наталья
Спасибо. Прыжки тяжелее всего дались!
Алексия
Левая нога в первом круге не прыгала, на 3 все отоично!!! Спасибо!
Алексия
Спасибо! Тело радуется!!!!
Анна В
Настроения подечлрмь! Жить щахотелось и всех обнимать!
Ксения Часова
прыжки на одной ноге--- одна нога вообще не хотела прыгать... ((( вторая прям легко
Ekaterina
Полюбилась мне эта программа! Заметила, что однаинога сильнее другой , когда прыгали на одной ноге.
Куратор Юлия
Екатерина, это нормально. Наше тело ассиметрично и одна сторона сильнее другой. Начинайте выполнять упражнения всегда с слабой стороны.
Екатерина
Эта тренировна легче далась, спасибо!
Куратор Юлия
Супер! Успешных тренировок в дальнейшем!
Елизавета Мацуева
Согласна! Мне тоже здесь прогресс почувствовался и что легче выполнила упражнения!)) Спасибо
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам