Тренировка 3

Программа «Зарядки без коврика»

Тренер Иванна Идуш

26277

33 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ольга Шклярик

23.07.2024

Прекрасная тренировка и море позитива! Благодарю от всей души! Мое тело говорит спасибо!

Мария

16.07.2024

Спасибо! В отпуске просто огонь делать

Анна Терко

13.07.2024

Благодарю!

Анна Лемехова

03.07.2024

Во время упражнения с округлением спины что-то очень стльно хрустнуло. Теперь все болит и даже шевелиться верхней частью сложно 😭

Оксана

08.06.2024

Иванна, вы такая крутая!!! Вы так заряжаете😄😄😄

Маргарита Шагал

30.05.2024

Иванна - просто лучшая 💗 Спасибо, каждый раз это такой огромный заряд энергии и позитива 💫

Мария Парусова

27.05.2024

Очень нравятся зарядки с Иванной! Я только начала заниматься и рада, что выбрала именно эту программу! Иванна - прекрасна! С ней не ждешь, когда упражнения кончаться, а наоборот - в кайф заниматься! Помимо заряда для тела, получаешь заряд положительных эмоций!

Маша Ким

20.05.2024

Кайфово. Прям аж все проснулось 😁

Анастасия Карант

02.05.2024

Здравствуйте, спасибо за отличные зарядки! Запишите, пожалуйста, ещё зарядки 5-минутки😊😊😊

Куратор Юлия

02.05.2024

+1👍

shkoda_t99

18.04.2024

каждое утро просыпаюсь с Иванной! как бы это не звучало 😂

Елена

17.04.2024

спасибо за классную зарядку и позитив :)

Ирина Исаева

20.03.2024

Очень нравятся тренировки с Иванной, зарядки, кардио. Очень позитивный человек, заряд бодрости и улыбок обеспечен на весь день. С нетерпением жду зарядку без коврика 5 часть )))

Куратор Юлия

20.03.2024

✍️

Miles Tails Prower

10.04.2024

Я тоже каждый день проверяю фитстарс на наличие пятой части. Ваши зарядки самые лучшие, никогда не прекращайте выпускать их!

English_ank Самойлова

14.03.2024

Лучшие зарядки

Дарья

13.03.2024

Мне так полюбились эти зарядки ❤️

bahus.07

07.03.2024

Люблю начинать свое утро вместе с вами. Хотелось бы новый выпуск зарядок без коврика🙏❤

Куратор Юлия

07.03.2024

4 часть на платформе

Дарья Могучая

26.02.2024

Иванна, просыпаться только с тобой!

Екатерина

18.02.2024

Спасибо большое!!!

jasminwww

12.02.2024

у меня все мышцы зажаты, так была травма колена и я долго ничем не занималась, эти простые зарядки как раз по мне, помогают почувствовать тело, а то оно совсем каменное стало