Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Урок 7
Программа «Здоровая осанка»
Тренер Анастасия Завистовская
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Олечка
08.05.2023
Спасибо! Очень понравилось!
Анастасия Шикаева
01.03.2023
Очень полезная информация , спасибо 🔥
Татьяна
17.02.2023
Подскажите, пожалуйста, если не получается долго сидеть на полу в положении скрестив ноги, начинают болеть колени, какой позой можно заменить. И будут ли упражнения для коленей?
Анастасия Завистовская
18.02.2023
Можно колени согнуть чуть меньше и сесть на что-то , чтобы таз был выше стоп
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам