Урок 6. Зерновые и бобовые

Volha

20.11.2024

На 6 уроке, просто кровь из ушей от информации, которую давно опровергли. перестала слушать это! Ничего доказательного я не услышала. а глютен вреден только когда есть непереносимость, а не всем подряд

Маргарита Б

04.11.2024

После этого курса стало страшно есть вообще что-либо.

Виктория

22.09.2024

1. Говорить о людях "мои пациенты" имеет право только врач. Нутрициолог - не врач! 2. Через 10-15 лет ( а то и раньше!) ВОЗ положит эту пирамиду на бок или ещё как- нибудь.

Елена

16.09.2024

БолЕй. Для тех кто не знал - проверочное слово - бОль.

Руслана

30.08.2024

Спасибо большое за лекцию!

Елизавета

15.08.2024

Предыдущая лекция - ешьте бобовые в них меньше всего вредного. Эта лекция - в бобовых много вредного. Я запуталась.

Александра Швиндт

25.07.2024

уберите, пожалуйста , этот курс из рекомендованных для просмотра...за него еще и достижение дается - поменяйте на другой. пожалуйста, менее устрашающий...этот курс не базовый и не для всех, курс от Татьяны Цимфер в разы адекватнее

Александра Швиндт

25.07.2024

в предыдущем ролике говорили о пользе бобовых ....голова кипит, не интересно и противоречиво, зато аппетит пропал, людям с РПП не рекомендую, со здоровой психикой и пищевым поведение тяжело даже

Александра Швиндт

25.07.2024

курс отвратительный, у меня нет тревожности от еды, но тут она может появиться..а у человека с РПП вообще паника уже наверное ... кошмар какой и информация сильно устаревшая как будто...

Вера

12.04.2024

А овсяные хлопья и Геркулес тоже нужно вымачивать?

Екатерина

29.03.2024

Хотелось бы подобный курс, но основанный на доказательных методах, а не на "у меня в практике были случаи". В целом много недоказанной информации и информации, которую уже опровергли ученые

Yana

23.03.2024

было бы здорово посмотреть подобный курс, основанный на доказательном нутрициологическом подходе

Зарина

27.02.2024

Благодарю вас за такую важную информацию

Ольга

23.02.2024

Как предлагается вымачивать гречку? Она же в себя сразу воду вбирает и к утру её, разбухшую просто можно есть.В какой момент вымывается фитиновая кислота??

Майя Абакумова

16.02.2024

Все, теперь поняла, не буду слушать про продукты. Это все не для современного человека. Свихнешься. Вымачивать..... никогда этого не делали. Это нужно постоянно думать, что ты ешь.

Лариса

21.01.2024

Сколько можно кушать хлеба в день? И какой лучше?

Елена Белко

21.11.2023

Судя по всему для нашего кошелька подходит только рис. Следующий курс надо будет открывать про запоры )))

Ирина

24.10.2023

Спасибо за информацию! Хотелось бы, конечно, чтобы бы кейсы от пациентов содержали чуть больше информации, тк сомнительно звучит "убрали булочки, макароны и хлеб - вылечили все, что можно". Явно девушка и лекарства пила, и образ жизни начала менять. И меня еще интересует такой момент. Уже не в первый раз лектор говорит о "злоупотреблении". Злоупотребление это сколько? Два кусочка хлеба (по 30 г) в день или, например, 1 булочка в неделю? Я, честно, сомневаюсь, что одна булочка в неделю (поверх обычного рациона) способна кого-то убить, если у этого человека нет прямых противопоказаний. Я понимаю, что у лектора есть свой взгляд на те/иные продукты и тд, я это не осуждаю. Хотелось бы, чтобы было больше разнообразной информации по обсуждаемой теме, а не только какое-то одно мнение)

Наталья

27.09.2023

Прекрасный курс. Очень рекомендую как врач. В связи с тем что имею медицинское образование (университет) ответственно могу заявить, информация представленная Инной полностью соответствует действительности. И про глютен, и про фитиновую кислоту, соки и многие другие вещи. Ну а впечатлительным Девам могу только посочувствовать: если страшно слушать, то оставайтесь в неведении по принципу "меньше знаешь-крепче спишь". Да, не представлены результаты рандомизированных исследований, но Вам то это зачем? Такую информацию можно при желании найти в специализированных источниках. Инна, спасибо за столь познавательный курс! Так держать!

Ксения Сизова

27.08.2023

Честно говоря, начала смотреть этот курс без предвзятости, но с каждым видео все больше недоверия к спикеру. Теория дырявого кишечника считается лженаучной, как и некоторые другие. Про питание - судя по тому, что говорит Инна - есть нельзя практически ничего. Пшеница - плохо, углеводы - плохо, почти все доступные продукты для среднего кошелька - плохо. Овощи хорошо, но почти все из них содержат те или иные неподходящие компоненты - плохо. Соки - хорошо, но там много сахара - плохо. Но начинался курс хорошо, было много правильных мыслей. Попробую всё же курс досмотреть, но доверие после "дырявого кишечника" пропало совсем.