по подписке!
Тренировка 7
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Екатерина
оо, мои лопатки стали как крылышки! Михаил - моя любовь, спасибо огромное!
lileks
спасибо за тренировки. осанка исправляется
Tatiana
Михаил, благодарю! Полезные упражнения, объяснение не мешает выполнению упражнений. Очень нравится тренироваться с вами!
Ирина
Любимый курс. Очень интересное упражнение на лопатки (подъем рук, свод лопаток + закрытые глаза). Много где можно это делать. А лопатки потом горят. Спасибо!
Любовь
отличная тренировка 🙂🙂🙂
лиз лиз
супер
Марина
Михаил, спасибо огромное за тренировки на спину, прям чувствую как исправляется осанка. тренировки в очень приятном темпе
Анна
Замечательно! Крылья-лопатки зарядились! Михаил, благодарю! Очень помогают короткие замечания во время упражнения - на что обратить внимание
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам