Тренировка 6

Программа «Здоровые стопы»

Тренер Виктория Вакулина

1128

31 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Анна

18.02.2025

Когда двигала пальцами в положении стопы на себя, стопу начинало сводить судорогой

ii.gulina

18.02.2025

Виктория, спасибо, ногам с каждой Вашей тренировкой все легче и правильно движутся, разделители для пальцев прекрасно помогают правильной хотьбе!

Наталья

14.02.2025

Спасибо за тренировку. Пальцы в разносторонее отведение с резинкой вообще никак, только руками двигать.

Евгения

13.02.2025

Мне очень нравятся ваши тренеровки ❤️ Подскажите, если есть вопрос, его можно задать тренеру?

Виктория Вакулина

13.02.2025

Евгения, очень рада что вам откликнулось! 💓 Напишите мне свой вопрос в инстаграм @vakulinavikulya 💌

Юлия

12.02.2025

Ваши тренировки - любовь!

Tatiana Lang

10.02.2025

Абсолютно не понятно, зачем надо было гирей зажимать резину, а не держать, что проще резину рукой. Не надо так усложнять. Тем более времени на объяснение не было, чтобы слриентироваться. Спасибо.

Елена Овсянникова

07.02.2025

После тренировки, прям почувствовала ноги. И у меня левая нога тоже слабовата, мизинец вообще не хочет двигаться.

Мария

30.01.2025

Спасибо за тренировку! У меня совершенно не развита подвижность пальцев ног, поэтому все упражнения на отведение большого пальца кажутся невероятно сложными и совсем пока не получаются... Вижу тенденцию усложнения тренировки - в моем случае стоит идти дальше и пытаться, или не переходить к следующему уроку, пока не смогу выполнить все упражнения?