
Женский марафон
5
О марафоне
О марафоне
Приглашаем на «Женский марафон» от команды FitStars — 14 дней заботы о себе!
Специальная программа для тех, кто хочет поддержать женское здоровье, научиться жить в гармонии с телом и находить время на себя.
Вас ждут:
– ежедневные тренировки по 25 минут
– мягкий самомассаж и дыхательные практики
– упражнения для здоровья тазового дна
– простые задания для заботы о себе
Все тренировки адаптируются под ваш уровень подготовки.
Что ещё входит в марафон:
— закрытое поддерживающее комьюнити;
— материалы про женское здоровье, питание и тренировки;
— прямые эфиры с экспертами;
— разбор питания и поддержка нутрициологов Dietology.live.
Необходимый инвентарь: гантели, коврик.
Поможем полюбить движение из заботы о себе, а не в наказание за лишнюю булочку!
В марафон включены тренировки из программ с топ-тренерами FitStars: Ольгой Дерендеевой, Лерой Буры, Викторией Вакулиной.
Релиз
26.02.2026
Сжигаем*
153 Ккал
Что делает марафоны особенными
Удобный формат, чёткая структура, поддержка и полезные фишки — всё, чтобы дойти до результата и не сойти с дистанции

Доступ ко всем тренировкам FitStars на период марафона
А также план зарядок и растяжек для лучших результатов

Поддержка и мотивация
В канале марафона вас ежедневно будут ждать поддержка и мотивация лично в видео- и аудио- формате














