по подписке!
Тренировка 6
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Валерия
Лиза с милой улыбкой зажигает наши тела.Спасибо
Анастасия
Эта программа теперь одна из самых любимых на платформе. Очень нравятся тренировки и ощущения в теле после них. Елизавета, спасибо!
Елена
Очень приятные ощущения после тренировки, спасибо! Занимаюсь вечером, за час до сна, раньше не получается.
dkmoris
У нас сейчас стоит жара и пока удается позаниматься только перед сном. Кардио и силовые для этого не подходят, а эта - отлично! Спасибо большое, хотелось бы вторую часть)
Елизавета
А вы откуда ?)) тоже хочется туда, где жарко 😂
Yana tamashova
Тренировки проходят спокойно, очень комфортно, кажется что без нагрузки, но на утро ощущаешь приятную боль в мышцах. Теперь мои любимые тренировки!
Olga
Очень интересная тренировка, вроде все в удовольствие, но чувствуется нагрузка. Пролетела незаметно))
Анна
Елизавета, вы супер! Тренировка для всего тела, прочуствовала каждую мышцу и в то же времч очень комфортный темп и настроение отличное на весь день!
Алина
Часто чувствую сопротивление, кажется, что долго и нудно, кажется, что я не вымоталась значит не похудею 😂 но на этой тренировке почувствовала, что навинаю втягиваться, вся тренировка прошла в удовлльствие и я не смотрела, сколько осталось до конца. Благоадрю 💖
Наталья
замечательный тренер, отличная тренировка! спасибо большое!
Наталия
Отличная тренировка) 1. Позитивный настрой от тренера 2. Интересные связки 3. Все просто и понятно и в тоже время эффективно) Спасибо, Елизавета С удовольствием делаю каждый день тренировки этой программы 🎊
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам