Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Тренировка 3
Программа «Фигура мечты»
Тренер Марина Бакшиева
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Татьяна Гриневич
01.27.2023
Здравствуйте! У меня не получилось упражнение, где нужно перекатиться со спины на ноги и выпрыгнуть в планку. Как можно его упростить?
Куратор Юлия
01.27.2023
Разделите его на два самостоятельных упражнения. Покатайтесь на спине, а потом просто постойте в планке. Со временем постарайтесь выполнить комплексно, раза два-три.
gludmila2011
12.20.2022
тренировку выполнила только 2 круга ,возобновила после болезни,чтотоо прям совсем тяжко было наверное изза почти недельного перерыва
Куратор Юлия
12.21.2022
Программа непростая и конечно после болезни трудно. Попробуйте войти в строй на программе полегче, потом возвращайтесь на эту программу.
Victoria
12.14.2022
Очень понравилась тренировка, упражнения интересные, хочется делать! Спасибо!
Куратор Юлия
12.14.2022
Благодарим, что выбрали нас 🤗 Совершенствуетесь на здоровье 🌼
Наталья
11.23.2022
Очень круто 👍
Куратор Юлия
11.24.2022
Благодарим Вас за отзыв🌹
Валентина
11.10.2022
Здравствуйте!!! Это тренировка просто нечто!!! У меня от второй до сих пор ноги болят!!!))) Мне понравилось упражнения перекаты!!!
Куратор Юлия
11.10.2022
Добрый день. Рады, что Вам нравится заниматься с Мариной! Ждём Вас на следующей тренировке!
azure_sun
08.27.2022
Марина, спасибо! нравится и тренировка, и позитивная подача!
Куратор Юлия
08.28.2022
Спасибо, что поделились своими эмоциями и ощущениями! Для нас это очень важно!
Юлия Порошина
08.12.2022
Это мой любимый курс)) Каждая тренировка - восторг! И результаты сразу видно. То, что нужно! Спасибо, Марина! <3
Куратор Юлия
08.12.2022
Юлия, занимайтесь в удовольствие с любимым тренером 🤗
Yana
07.25.2022
Не получилось в выпадах включить ягодицу, чувствовался квадрицепс :( как можно это исправить?
Irina
05.17.2022
Супер тренировка!
Куратор Юлия
05.20.2022
Молодец!! Идем дальше
Александра
04.23.2022
тренировка понравилась, особенно предпоследнее упражнение
Куратор Юлия
04.25.2022
Счастливы знать! Прекрасных тренировок в дальнейшем!
Лилия
04.14.2022
Супер!!! ♤
Куратор Юлия
04.14.2022
Спасибо, что вы с нами!🌹
)
cvetoshek_8686
03.13.2022
Достойная и функциональная тренировка, с балансом упражнения очень для меня эффективные, всегда после мышцы болят!!! Спасибо!
Куратор Юлия
03.13.2022
Благодарим вас за отзыв! Добавляйте понравившиеся тренировки в избранное и они будут всегда под рукой
Мария
01.14.2022
огооонь!
Куратор Юлия
01.15.2022
Класс! Идём дальше!
Людмила Бирюкова
12.28.2021
Было здорово 👍
Куратор Юлия
12.28.2021
И будет ещё лучше! Полный вперед!💪
)
Полина null
10.30.2021
кайфую от Вашей подачи упражнений и конечно же от резцльтата! спасибо!
Ольга
08.16.2021
Отлично поработала. Все получилось)))<br />
🙏🏻
Куратор Юлия
08.19.2021
Молодец! Ждем на следующей тренировке
Инна
07.13.2021
любимый тренер. второй раз эти тренировки делаю. обожаю краба и пистолет. рада, что вышла новая тренировка с Мариной. спасибо
Ольга
06.13.2021
Спасибо. Все болит, но в процессе тренировки боль уходит.
Куратор Юлия
06.15.2021
И это здорово! Ждем на следующей тренировке
)
Алина Сегодина
05.21.2021
Все супер. Кажется, что ничего трудного, но в конце тренировки я вся мокрая.
Куратор Юлия
05.21.2021
На то и расчет! Ты молодец! Отлично потренировалась!
Инна
05.20.2021
Писотеты-просто огонь.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам