Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 3

Программа «Фигура мечты»

Отзывы о тренировке

Наталья

09.05.2024

Прохожу эту программу по второму кругу, добавляю гантельки там, где возможно. Очень нравится!

nastya.nadeina2016

17.04.2024

отличные упражнения,классная тренировка! все супер объясняет Марина, спасибо большое!

Анастасия

26.03.2024

Доделала всю ! Но горячо прям . Шея напрягалась

Наталья

25.03.2024

Оооо, горячо! Я рада, что доделала, это было не супер-просто :))

Катерина

13.03.2024

Замечательная тренировка! Марина, большое спасибо! ☺️

Glaphira

10.03.2024

сложно было технически делать почти все упражнения. а этот курс что ли заброшен? ни комментариев ни ответов нет пол года

Куратор Юлия

11.03.2024

Здравствуйте. У Вас есть вопрос? Задавайте

Edita

06.09.2023

добрый день, можно тренироваться через день или это будет не так действенно как каждый день

Pr_sinitsa

31.08.2023

Все отлично, только после кувырка и прыжка в планку колени болят

Annampr

24.07.2023

Супер тренировка Но пистолет и выкатывание Заменида планкой 💪🫶❤️

Аня

13.06.2023

Тренировка крутая! Единственное, шея сильно устаёт на таком упражнении на пресс. Я делала обычные скручивания с руками на затылке

Ксения

27.05.2023

Тренировка мощь 👌🏻💪🏻

Ольга Комиссарова

05.05.2023

Обожаю тренировки с Мариной ❤️ необычные упражнения. классно 👍

Гульнара

08.04.2023

Шикарные тренировки👍 Когда не получается в зал,ваши тренировки на уровне,супер👍 Спасибо большое😊

Татьяна

10.02.2023

Супер!Сначала не хочется заниматься,потом хочется еще

Татьяна Гриневич

27.01.2023

Здравствуйте! У меня не получилось упражнение, где нужно перекатиться со спины на ноги и выпрыгнуть в планку. Как можно его упростить?

Куратор Юлия

27.01.2023

Разделите его на два самостоятельных упражнения. Покатайтесь на спине, а потом просто постойте в планке. Со временем постарайтесь выполнить комплексно, раза два-три.

gludmila2011

20.12.2022

тренировку выполнила только 2 круга ,возобновила после болезни,чтотоо прям совсем тяжко было наверное изза почти недельного перерыва

Куратор Юлия

21.12.2022

Программа непростая и конечно после болезни трудно. Попробуйте войти в строй на программе полегче, потом возвращайтесь на эту программу.

Victoria

14.12.2022

Очень понравилась тренировка, упражнения интересные, хочется делать! Спасибо!

Куратор Юлия

15.12.2022

Благодарим, что выбрали нас 🤗 Совершенствуетесь на здоровье 🌼

Наталья

23.11.2022

Очень круто 👍

Куратор Юлия

24.11.2022

Благодарим Вас за отзыв🌹

Валентина

10.11.2022

Здравствуйте!!! Это тренировка просто нечто!!! У меня от второй до сих пор ноги болят!!!))) Мне понравилось упражнения перекаты!!!

Куратор Юлия

11.11.2022

Добрый день. Рады, что Вам нравится заниматься с Мариной! Ждём Вас на следующей тренировке!

azure_sun

28.08.2022

Марина, спасибо! нравится и тренировка, и позитивная подача!

Куратор Юлия

28.08.2022

Спасибо, что поделились своими эмоциями и ощущениями! Для нас это очень важно!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам