Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Программа «Фигура мечты»

Отзывы о тренировке

Анастасия

21.02.2024

Марина, подскажите, как лучше чувствовать ягодицы на упражнении ласточка? У меня только икры задействованы

Ivanova.nat.888

24.11.2023

Марина, вы для меня большая находка) жду еще ваши программы! Долго искала что-то подобное. Пол часа, но включается все тело)

Виктория

24.11.2023

Уже могу сказать, что это мой второй любимый тренер на площадке 😍💪

Карина

15.11.2023

Марина, одно удовольствие с Вами заниматься. вроде бы не долгая тренировка, но очень интенсивная. За 20 минут успеваю облиться семью потами!

Елена

13.11.2023

все класс, только колени напрягаются и болят, можно их как-то дополнительно подготовить и растянуть?

Куратор Юлия

13.11.2023

Посмотрите программу Ольги Дерендеевой Здоровые колени

Саша

09.10.2023

Марина, спасибо за бодрое утро 🥰 так приятно видеть твою (уже такую родную) улыбку 🤗❤️ После второго круга, мне тоже показалось что время для отдыха слишком много 😂 Всё очень классно 😍

Аня

09.09.2023

В упражнении с ласточкой трудно ловить баланс ягодицей, все равно стопа работает больше.

maryes17

09.01.2023

Очень нравится Ваша программа! Тело просто в таком релаксе после тренировок✨👍🏻супер! И три круга психологически даются легче, чем просто нобор упражнений на то же время

Куратор Юлия

09.01.2023

Благодарим за обратную связь. Вы молодчина! Укрепляем и совершенствуем своё тело и возможности🤗

Алёна Опикан

26.04.2022

здраствуйте не могу загрзить 4 тренировку

Куратор Юлия

27.04.2022

Добрый день. Напишите нам пожалуйста на Support@fitstars.ru

Алёна Опикан

27.04.2022

Это не работает через sberbox

Алёна Опикан

27.04.2022

Это не работает через sberbox

Куратор Юлия

05.05.2022

Отправили вам сообщение на почту

Екатерина

13.02.2022

Спасибо Марина! Ласточка далась тяжело, но баланс это всегда сложно. Буду стараться)

Куратор Юлия

14.02.2022

Отличных тренировок в дальнейшем!

Елизавета

17.01.2022

Отличные упражнения! Непонятно только посему при монтировании видео оставляют бакстайдж, голос оператора..

Куратор Юлия

18.01.2022

Елизавета, спасибо за ваш комментарий. Обратим внимание на видео и по возможности исправим

Екатерина Каталицких

09.08.2023

А мне нравится с бекстейджем. Живее смотрится и лишний раз можно улыбнуться)

Мария

15.01.2022

лучшая!

Куратор Юлия

16.01.2022

Спасибо за отзыв!🌹

Людмила Бирюкова

29.12.2021

Супер! Тело кайфует! Спасибо.

Куратор Юлия

30.12.2021

Здорово! Полный вперёд!

Полина null

01.11.2021

все круто🔥

Елена Бубнова

09.10.2021

Марина, ты - умничка! Все заходит отлично! Согласна, что Маугли- супер)))

Мария

20.08.2021

Спасибо. Очень не хватает указаний, как и где дышать. С 1го раза не запоминаю, потом сбиваюсь и уже не знаю, где вдох/выдох делать

iloveosulol

25.05.2021

Все очень круто было 🌺

Анна

09.03.2021

Спасибо! Больше всего понравился "Маугли")) когда упражнения нескучные, тренировка пролетает незаметно, а нагрузка очень даже чувствуется. Марина очень обаятельная и отлично разбирает упражнения)

Куратор Юлия

09.03.2021

Рады, что вам понравилось. Ждем завтра на тренировке

Наталья

08.03.2021

Супер🔥! Спасибо! Левая нога на балансе отстаёт)))

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам