Тренировка 7
Программа «Фигура мечты»
Отзывы о тренировке
Валентина
11.14.2022
Здравствуйте!!! Всё супер!!! Для меня тренировки проходят легко!!! У меня иногда видео подвисает так что я делаю упражнения иногда и больше минуты!!! Огромное вам спасибо!!!!
Куратор Юлия
11.14.2022
Добрый день. Счастливы знать, что занятия проходят в удовольствие! При проблемах с воспроизведением (попробуйте переключиться на другой видеоплеер (розовая надпись сразу под видео), если результата не принесёт, напишите нам в службу поддержки на support@fitstars.ru технические специалисты постараются помочь.
Владислава Ружникова
10.05.2022
Почему не вижу остальных комментов ?
Куратор Юлия
10.06.2022
Добрый день. Вижу Ваш вопрос решается через службу поддержки, информация передана техническому специалисту.
Юлия
08.09.2022
Здравствуйте! Тренировка супер, заметно что повысилась выносливость) Спасибо большое за такой материал! У меня возник вопрос - можно ли выполнять тренировки этого курса без кроссовок? Это не навредит стопам?
Куратор Юлия
08.11.2022
Добрый день. Вы можете выполнять тренировку и без кроссовок. Должен быть не скользкий пол. Но риск повредить голеностоп определенно есть
Irina
05.30.2022
Занимаюсь уже полгода на Фитстарс все равно тяжело делать упражнения в планке. Болят запястья и спина. Может что-то не так делаю? Краб сначала не нравился,а потом как понравился :) Отличная тренировка. Тоже не заметила как 3 круга пролетели)))
Куратор Юлия
06.02.2022
Irirna, напишите нам на support@fitstars.ru и приложите фотографии с упражнениями в планке. Без визуальной оценки сложно ответить на вопрос, что не так
Куратор Юлия
06.02.2022
Если болят запястья и ничего не помогает, можно делать планку на предплечьях (на локтях)Спина может болеть, если у вас сильный прогиб в пояснице. Важно подкручивать таз вовнутрь, тянуть лобковую кость в сторону живота
Marija Gordina
03.31.2022
в этой тренеровке огонь был пресс и планка. остальное было легко. но может у меня повысилась выносливость :) спасибо Марине! 🌷
Куратор Юлия
04.01.2022
Однозначно, растёт выносливость!💪 Отличная работа! Ждём вас завтра!
Екатерина
02.20.2022
Спасибо Марина, баланс это круто, как раз с этим проблема
Куратор Юлия
02.21.2022
Мы счастливы, что вы нравятся тренировки с Мариной!
Мария
01.22.2022
все супер!
Куратор Юлия
01.22.2022
Замечательных тренировок!
Людмила Бирюкова
01.13.2022
Отличная тренировка!
Куратор Юлия
01.14.2022
Рады, что вы остались довольны!
Инна
06.02.2021
Самая классная тренировка. И наконец-то получилось сделать краба без ошибок. Спасибо
nastyatvergr
03.16.2021
Все упражнения очень понравились.Спасибо!)
Куратор Юлия
03.17.2021
Рады, что вам понравилось. Отличных тренировок!
Наталья
03.11.2021
Спасибо! Отличная тренировка🔥👍
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам