по подписке!
Силовая тренировка 2
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Елена
девочки большое спасибо!! Тренеру особенное спасибо!!
Оксана
Не получается упражнение с поднятием ног над головой, спина совсем не хочет гнуться. Крестец не пускает. Что же делать, может я не правильно делаю?
Алина
ОБОЖАЮ ВЫПАДЫ!ОСОБЕННО БОЛГАРСКИЕ!
Кристина
Большое спасибо за тренировку,мышцы горят!❤️
Маргарита
Спасибо большое, тренировка огонь!!!!
Александра Михеева
У меня вопрос-на тяге с резинкой можно ли поднимать заднюю ногу, мне кажется что у меня так меньше включается поясница к концу подхода?
Александра Михеева
Добрый вечер! Спасибо Вам за шикарную тренировку, на шагах случился инфаркт попы😁
Анастасия
Спасибо, отличная тренировка🔥
Вера Юшкова
Класс! Не знаю, что там непонятного в выполнении упражнений. Оля сразу все объясняет, потом дополняет. Ягодицы и ноги горят.
Ирина
Спасибо, девочки! горячо!
Екатерина
Сделала 2 раза. Очень приятная нагрузка!
Виктория Разумова
Ух! Это было очень горячо 🔥
Валерия Волчкова
Все круто и понятно! Спасибо
Виолетта
при таком расположении тренера в кадре невозможно понять как правильно выполнять технику,просто напросто не видно как что идет,а тк некоторые моменты объясняются уже в середине подхода ты тупо половину времени делаешь неправильно
Любовь
Вуххх, классная тренировка!!! Спастбо огромное, девчонки!!! Вот хорошо, что у меня шортики плотные, иначе попка уже отваливалась.. 🤪🔥💪
Ольга Дерендеева
😂😂держим самое ценное)))
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам