Силовая тренировка 3

Marina

19.11.2024

Спасибо за интенсивную программу. Есть вопрос и пожелание. Вопрос — некоторые движения неприятно делать, тк резинка скручивается/скатывается и неприятно давит на кожу рук или ног. Это просто надо принять или я что-то делаю не так? А пожелание — чуть детальнее обсуждать как брать резинку, например, куда разворачивать кисть.

Анастасия

18.11.2024

Огненно! На словах Ольги "Это всё, конец тренировки" у меня лопнула очередная жёсткая резинка😄

Елена

14.11.2024

я хоть и не новичок на платформе и выполняла другие тренировки с резинками от Ольги, могу сказать, что тут самый сильный силовой блок и на второй подход сил уже нет :) спасибо, программа 🔥

Вера Юшкова

09.11.2024

Та самая тренировка, когда только нецензурно хочется выражаться )) простите. Я употела. Мощно! Спасибо, девчата, за компанию.

Ирина

07.11.2024

Тяжеловато сегодня... Спасибо! есть к чему стремиться!

valerie.vdovitsa

29.10.2024

Тренировка супер! Нравится химия между Ольгой и Еленой. Чувствуется как будто девчонки подружились)

aleksandrovanm

29.10.2024

спасибо большое. подскажите, сильно болит , я если правильно помню трипцесс. левой рукой поднимать больно, что-то тяжело. у меня ребенок засыпае и немного спит на руке думаю, ещё отлеживает

Ирина

25.10.2024

Ольга и Елена,огромное спасибо за новую замечательную программу🙏❤️

Любовь

25.10.2024

Спасибо большое, Олечка и Леночка, очень понравилось но очень тяжело, сокращаю количество повторений. Пока, я надеюсь. 🫶🥰🔥💃💪