Тренировка 5
Отзывы о тренировке
Анна
02.03.2023
Уже несколько месяцев живу с фитстартс. За это время стали более подвижными суставы и связки, тело подтягивается. Учусь дышать и правильно напрягать мышцы пресса. В упражнениях с лопатками впервые шея осталась без напряжения. Обожаю вас, безмерно благодарю Катю за ее "рекламу" этой платформы и за знакомство с замечательными тренерами. В частности с Олей.
Куратор Юлия
02.04.2023
Анна, мы счастливы быть полезными! Пусть тренировки помогают Вам быть здоровее и счастливее!🌺
Анна
02.03.2023
Уже несколько месяцев живу с фитстартс. За это время стали более подвижными суставы и связки, тело подтягивается. Учусь дышать и правильно напрягать мышцы пресса. В упражнениях с лопатками впервые шея осталась без напряжения. Обожаю вас, безмерно благодарю Катю за ее "рекламу" этой платформы и за знакомство с замечательными тренерами. В частности с Олей.
Мария
01.27.2023
Ольга, доброе утро. Подскажите, пожалуйста, если при выполнении различных упражнений напряжение и дискомфорт в коленях, это о чем говорит? Очевидных проблем с коленями нет.
Ольга Дерендеева
01.27.2023
Любые упражнения? Или на ноги? Часто это негармоничная работа мышц задней и передней поверхности бедра
Елена
01.27.2023
Благодарю🙏🙏🙏
Юлия
01.25.2023
Спасибо ! Прям ждала тренировки с дыханием !! Заметила что день проходит по другому - как будто внимания к себе больше 👍🏻
Ольга Дерендеева
01.26.2023
Так и есть) сохраняйте это состояние весь день❤️
Мария
01.23.2023
Благодарю за тренировку. Было очень приятно.
Куратор Юлия
01.23.2023
Благодарим за обратную связь!🌹
Юлия
01.22.2023
После тренировки начинаешь дышать полной грудью
Куратор Юлия
01.22.2023
И это прекрасно! Замечательных занятий!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам