Тренировка 8

Natalia

25.07.2024

Спасибо большое Ольге и команде за Фитстарс. Спасибо огромное Кате, что привела многих к более спортивной жизни на своём примере. Из пожеланий, я сюда заманила племянницу (по Катиному же промокоду). Но ей не хватает курсов для занятий в спортзале. Очень не хватает. Настолько, что она забросила занятия здесь, не найдя подходящего курса у вас. Подумайте, пожалуйста, над теми, кто не хочет заниматься дома, а занимается в зале на тренажёрах.

tit_bit

16.07.2024

Спасибо большое, Ольга! Ждем продолжения!

Надя Максимова

05.07.2024

Начала свой путь с данной программы и очень довольна результатом! спасибо большое :)

Лана

30.06.2024

Какая прекрасная программа! Огромная благодарность ❤️ Хотелось бы вторую часть и побольше тренировок 🙏🏻

Светлана

30.05.2024

Постоянно возвращаюсь к Вашим тренировкам. Спасибо большое, девочки. Очень нравится.

Надежда

27.05.2024

Большое спасибо за тренировки, очень бы хотелось продолжения ;)))

Мария

27.05.2024

Спасибо Ольге за такую прекрасную программу и возможность почувствовать свое тело и его возможности! ❤️ Сделайте, пожалуйста, вторую часть с нагрузкой для "продолжающих", организм требует)))

Виолетта Матёкина

09.04.2024

Отличная программа, спасибо! Будет здорово, если сделаете продолжение. Ольга отличный специалист, а благодаря Кате я когда-то приобрела подписку на FitStars.

Алёна

25.03.2024

Оля и Катя, девочки спасибо вам большое!!! Программа понравилась, не все упражнения получаются, но я не расстраиваюсь, есть к чему стремится и над чем работать. Благодарю вас!!!!💝

Татьяна

15.03.2024

Прошла программу повторно. Приёмы по самомассажу вошли в мою жизнь) Спасибо) Нравится сочетать с кардио. Сначала разогнать кровь по телу, а потом упражнения на гибкость, как плавное завершение тренировки.

Ирина

08.03.2024

Спасибо огромное! Так душевно было, по домашнему. Уже привыкла. :)

Татьяна

05.03.2024

Какие замечательные тренировки,очень понравились.Хочется 2 часть .Спасибо девочкам

Татьяна

05.03.2024

Какие замечательные тренировки,очень понравились.Хочется 2 часть .Спасибо девочкам

Виктория

28.02.2024

Спасибо! Очень понравилось! Не получается предпоследнее упр-е (наклоны сидя при одной ноге в сторону). Спина сгибается колесом, не могу распрямиться, с чем это связано? Спина зажата?

Olga Sukhareva

20.02.2024

Спасибо вам огромное за эту программу! очень бы хотелось продолжения, надеюсь таких желающих будет много и запишите курс на разные уровни сложности 💖💖💖💖💖💖💖💖💖

Полина

12.02.2024

Очень понравилась эта программа. Такие мягкие движения, но чувствуется как восстанавливаются нейронные связи и ты начинаешь слышать своё тело! Девочки, вы такие молодцы, что создали эту программу! Однозначно пойду на следующий круг.

Ирина

08.02.2024

мне очень понравилась эта программа, благодарю вас Ольга за нее.🤗

ii.gulina

06.02.2024

Программа супер, спасибо большое Ольга, с Вами все программы делаю с удовольствием и главное есть результат- гибкость, легкость, хорошее настроение. Удачи Вам во всем!!!

Прекрасная Стройнеющая

05.02.2024

Очень классная программа, заменила ей зарядки,так и до силовых дойду😄💪

Татьяна

26.01.2024

Спасибо большое) хочется продолжения)