Начать тренироваться

Хатха-йога: второй этап

Посмотреть описание
preview

Тренировка 3

5,0

2366 просмотров

2 звезды

91 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

14.12.2023 в 17:39

запишите ещё программ с Дмитрием! очень просим!!!!

10

noavatar

Кристина

31.01.2024 в 09:15

Йога с Дмитрием - просто прекрасна, делаем вместе с молодым человеком! Единственное - очень неподходящая музыка, максимально не расслабляющая(

8

noavatar

Наталья

19.04.2024 в 21:36

Все супер! Музыку бы в конце по-спокойнее)

4

Ирина

Ирина

26.09.2023 в 17:19

Чудесные тренировки. Мне очень нравятся. Приятное расслабление. Можно ли на будущее попросить более сложные.

3

noavatar

19.09.2023 в 18:06

Замечательная программа! Супер расслабление почле рабочего дня и ясность ума! Спасибо!

3

Карина

Карина

07.09.2024 в 13:41

Потрясающе! На вторую часть зашла не с первого раза -оказалась не готова. Пришлось пройти ещё раз первую. Теперь же с удовольствием осваиваю этот комплекс. Дмитрий - потрясающий тренер. Заниматься с ним одно удовольствие. Тренировка пролетает незаметно. Нравится небольшая медитация во время шавассаны.

1

Карина

Карина

07.09.2024 в 13:44

Очень хочется более длительные тренировки с Димой с использованием специального инвентаря (кирпичи, ремни), чтоб можно было хорошо потянутся и заходить в ассаны более комфортно, подольше в них находиться. Сейчас же все довольно быстро, так как время тренировки очень ограничено. Дима -самый лучший йога-тренер на этой платформе!

1

noavatar

Ольга

23.09.2023 в 21:05

Спасибо, Дима. Практика классная! 👍❤️

1

Алексей

Алексей

01.11.2023 в 18:40

После рабочего дня прям высвобождение

1

Ira

Ira

20.09.2023 в 10:57

Классная тренировка

1

noavatar

Валентина

12.10.2023 в 14:47

Благодарю за практику 🙏. Очень нравится с Вами заниматься . Нравится то , что занятия построены от простого к сложному . Даже отмечаю у себя прогресс . ❤️

noavatar

Ана

14.12.2024 в 15:02

Спасибо большое за практику!!!!!!!!!!!!!!

noavatar

Юля

08.01.2025 в 19:57

классно! эта программа уже на порядок сложнее, и действительно заставляет что-то попробовать новое, сложное и интересное! очень нравится, Дмитрий - супер преподователь!

Анна

Анна

24.10.2023 в 12:53

прошло на одном дыхании!!!

noavatar

Расиля

22.07.2024 в 06:45

🙏

План тренировок: