Дмитрий Ковальчук

Вау!!! Это программа настоящий вызов, я в восторге! Дима - спасибо!

С огромным удовольствием регулярно занимаюсь по программам Дмитрия! Не могу похвастаться тем, что все получается)))), но я стараюсь. Очень хочется более продолжительные тренировки.

АнастасияСегодня 00:12

Очень понравилась практика, полное расслабление, продолжаю дальше ❤️

ツВчера 13:16

получилось сделать воина у стены, но запрыгнуть с одной не очень. Зато с двух я почти смог🤩🤩🤩. Желаю всем того же

Спасибо за прекрасный курс! Иду на продолжение!

Дима , спасибо! замечательная практика для начинающих !

Тренировка крутая! Но руки еще слабые для стойки на руках…

я прослушала момент, когда надо было менять ногу при упражнении с подъемом ноги и движение по дуге, и статику в боковой планке на вторую сторону.

Спасибо огромное за этот курс. С таким подробным описанием, я начала понимать как делать разные асаны. Спасибо за мягкое погружение в йогу.

Мне очень нравится Дмитрий, но вторая часть для начинающих наверно зашла больше. Для контекста - я йогой занимаюсь 15млет, иногда регулярно, иногда нет. Из них 3 года регулярной аштанги, включая майсор класс. В моей студии занятия длиоись минимум 1,5 часа, и я периодически выгорала. В этом курсе было слишком много разминок, потом