Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Урок 8. Спасаемся от стресса

1194
15 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Margareta Pasa

16.11.2024

Multumesc!❤️

Анастасия Рублева

08.11.2024

Не ешьте в одиночестве - это, конечно, забавная рекомендация))) я в таком случае буду есть только на выходных, и то не каждую неделю)

Людмила

28.10.2024

Никогда не ешьте в одиночестве -посмеялась...)))) В одиночестве ем уже 20 лет... Исключение-это праздник...Думала, полезная информация-ан нет, все давно знаю.Красиво кушать-это известно давно, и в традициях культурных семей существует многие сотни лет. С языком конечно ничего не получилось, ибо он всегда себя по-разному ведет.

Татьяна

11.10.2024

Отметила для себя упражнение "Квадрат", полоскание, пение

Алина

27.08.2024

Очень нудная информация, спасибо!

Алина

27.08.2024

НуЖная, конечно, ни чуть не нудная 🙈😆

Лиля

19.08.2024

Благодарю за отличную практику, обязательно буду делать.

Ксения

26.07.2024

Очень интересная лекция!

Антонина

25.06.2024

спасибо большое за урок! очень много важных моментов осветили, и даже дали инструменты для его уменьшения, которые легко внедрить в жизнь и предложить семье.

Екатерина

23.06.2024

Спасибо за интересную лекцию! Не только рассказали,но и дали советы!)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам