Урок 12. Питание долгожителей

Анастасия Астахова

02.01.2025

Татьяна, невероятно! Материал в очень доступной форме. Я все знала, но только после ваших видео я начала применять.

Анна Терко

27.12.2024

Срасибо большое за курс!

Наталья Наумова

14.12.2024

очень полезная информация, спасибо

Вилия

02.12.2024

Курс в целом очень понравился, тем что просто и доступно изложен материал, нет лишней информации углубленной, к-я нужна уже специалистам, а не обычным людям, к-е просто хотят выстроить рацио

Вилия

02.12.2024

Зачем эта кнопка ЗАВЕРШИТЬ КУРС? Я с удовольствием прослушала курс, все 12 занятий, в конце кнопка завершить курс, ну я и завершила, и ни одно занятие мне не засчиталось 😭 как так то? 🙄

Елена

27.11.2024

благодарю за курс!!! очень полезная информация!

Татьяна Усцова

20.10.2024

все лекции очень интересные, спасибо!

Екатерина

14.10.2024

Спасибо, очень интересные и вдохновляющие лекции!

Татьяна

14.10.2024

Легко, доступно, мотивирующе!! так приятно заботиться о себе благодаря Вам!!

vera_dubinenkova

11.10.2024

Спасибо. Очень познавательный курс. Особенно впечатлил урок про метаболическое здоровье.

Татьяна Цисс

07.10.2024

Спасибо за курс, очень было познавательно, буду применять для себя.

Наталья

02.10.2024

Отличный курс !

Лиля

23.08.2024

Благодарю за курс, все просто, понятно. Особенно наглядно про блюда...буду придерживаться вашим советам.

Евгения

06.08.2024

Спасибо большое за курс. Многое из него знала, но и новой информации масса. Рекомендую для всех новичков в плане питания. Более доступной формы преподнесения информации представить сложно

О O

04.08.2024

Добавьте, пожалуйста, эти блюда в раздел рецептов на сайте🙏 так было бы проще всего их применить) спасибо!

Аля

31.07.2024

а как распознать эти 89% сытости?😅

tanyakoliukovich

23.07.2024

Спасибо огромное! Переслушиваю все лекции много раз. Очень интересная доступная базовая информация.

Марина

16.07.2024

Спасибо большое за курс 🌹 ясно и чётко 👍🌺🌺🌺

Лиана Саренкова

08.07.2024

Огромное спасибо за курс! Очень подробно и понятно! Наконец-то появилось понимание, что именно и как можно исправить в питании!

Екатерина

25.06.2024

Спасибо! Очень понравился курс-все очень доступно,понравилось,что нет прям демонизации каких-то продуктов,а объяснено что как и почему!) Я точно буду пересматривать какие-то видео из него,что бы лучше закрепить знания!)