Урок 12. Питание долгожителей

Программа «Здоровое питание: найти баланс»

Тренер Татьяна Цимфер

989

14 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Татьяна Усцова

20.10.2024

все лекции очень интересные, спасибо!

Екатерина

14.10.2024

Спасибо, очень интересные и вдохновляющие лекции!

Татьяна

14.10.2024

Легко, доступно, мотивирующе!! так приятно заботиться о себе благодаря Вам!!

vera_dubinenkova

11.10.2024

Спасибо. Очень познавательный курс. Особенно впечатлил урок про метаболическое здоровье.

Татьяна Цисс

07.10.2024

Спасибо за курс, очень было познавательно, буду применять для себя.

Наталья

02.10.2024

Отличный курс !

Лиля

23.08.2024

Благодарю за курс, все просто, понятно. Особенно наглядно про блюда...буду придерживаться вашим советам.

Евгения

06.08.2024

Спасибо большое за курс. Многое из него знала, но и новой информации масса. Рекомендую для всех новичков в плане питания. Более доступной формы преподнесения информации представить сложно

О O

04.08.2024

Добавьте, пожалуйста, эти блюда в раздел рецептов на сайте🙏 так было бы проще всего их применить) спасибо!

Куратор Юлия

05.08.2024

Передали Ваше пожелание в отдел съёмок!

Аля

31.07.2024

а как распознать эти 89% сытости?😅

tanyakoliukovich

23.07.2024

Спасибо огромное! Переслушиваю все лекции много раз. Очень интересная доступная базовая информация.

Марина

16.07.2024

Спасибо большое за курс 🌹 ясно и чётко 👍🌺🌺🌺

Лиана Саренкова

08.07.2024

Огромное спасибо за курс! Очень подробно и понятно! Наконец-то появилось понимание, что именно и как можно исправить в питании!

Екатерина

25.06.2024

Спасибо! Очень понравился курс-все очень доступно,понравилось,что нет прям демонизации каких-то продуктов,а объяснено что как и почему!) Я точно буду пересматривать какие-то видео из него,что бы лучше закрепить знания!)