по подписке!
Тренировка 3
Другие тренировки
-
23:05HIIT MediumТренировка 1
-
22:25HIIT MediumТренировка 2
-
22:10HIIT MediumТренировка 3
-
23:05HIIT MediumТренировка 4
-
22:19HIIT MediumТренировка 5
-
23:13HIIT MediumТренировка 6
-
24:11HIIT MediumТренировка 7
-
22:32HIIT MediumТренировка 8
-
23:02HIIT MediumТренировка 9
-
22:34HIIT MediumТренировка 10
-
24:02HIIT MediumТренировка 11
-
22:35HIIT MediumТренировка 12
-
23:26HIIT MediumТренировка 13
-
23:32HIIT MediumТренировка 14
-
23:28HIIT MediumТренировка 15
-
23:06HIIT MediumТренировка 16
-
24:23HIIT MediumТренировка 17
-
22:27HIIT MediumТренировка 18
-
23:09HIIT MediumТренировка 19
-
22:30HIIT MediumТренировка 20
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Валентина
Тренировка супер. Первое упражнение до конца выполнить не смогла. Думаю что со временем справлюсь
Njashkaja
Очень круто! Уровень что надо.
Oksana Leyzerzon
Отличная тренировка, спасибо, Лиза! Хотя первое упражнение далось нелегко, даже сложно)))
Дарья Орсина
Эффективная тренировка, тренер замечательно все показывает и рассказывает!
Елизавета
"нужен уровень еще выше"! с радостью бы прошла hiit для продвинутого уровня подготовки. стоит ли ожидать еще более интенсивного курса? очень бы хотелось 🤞
Куратор Юлия
Елизавета, HIIT LIGHT уже прошли?
Ольга
Перед этим прошла курс hit light, было полегче, сейчас этот курс дается чуть тяжелее (но я его все равно выполню))
Галина
Спасибо огромное! Тренировка супер🫶🏻 Первая далась тяжело, а к 3 уже как будто поняла принцип и дается куда легче😄
Елизавета Прокудина
Галина, спасибо! Так и есть, к формату быстро привыкаешь + часто зависит еще и от внешних факторов, как тренировка пройдет 😁
irinasveshnikova.psy
Очень здорово! Нравятся ваши тренировки. Такое бодрое ещущение посое них с утра. И да, уже выносливость замечактся по сравнению с первой тренировкой 💪
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам