Занятие 6/12

Программа «Медитация»

Тренер Дмитрий Ковальчук

2255

14 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Екатерина

26.10.2024

Это потрясающий курс!

Ольга

26.09.2024

благодарю за практику 🙏 все получилось, очень нравится!

Ольга Шклярик

12.09.2024

Благодарю! Перед сном мысли успокоились, возьму практику в жизнь 🙏

vladnovikovmail

12.09.2024

Не знаю, как вам, но мне ладони еще пригодятся

Нина

03.07.2024

Потрясающие ощущения!возьму себн на заметку данный подход. Время в мелитации пролетает незаметно.

Юлия

06.06.2024

Благодарю за практику! На работе завал, все вонмя в переживания, с помощью ррактики удалось расслабиться, успокоиться и отпустить сттуацию.

Ралина

06.05.2024

А нормально что я бесконечно зеваю во время практики с дыханием таким? Можно с этим чтото сделать?)

Екатерина Метелицына

16.04.2024

Потрясающее ощущение. Благодарю 😇

Наталья

14.02.2024

Благодарю за практику, но мозг всё равно « вставлял свои пять копеек». Будем дальше его тренировать

Анна

23.12.2023

БлагоДарю 🌈💖 музыка и голос Дмитрия успокаивает, всё получается с лёгкостью 🧘🏽‍♀️

Анюта

17.11.2023

Потрясающе!!! Это реальное волшебство!

Евгения

13.09.2023

Подскажите,в определённые женские дни можно заниматься медитацией,конкретно глубоким дыханием,или лучше не надо?

Куратор Юлия

18.09.2023

Да, вы можете заниматься медитацией

Юлия

17.08.2023

Спасибо большое за практику 😊😀подскажите пожалуйста где можно взять музыку для медитации , интернет кишит музыкой , но она с шумами никак ее расслабиться 🙉

Кристина Давыденко

13.07.2023

Очень тяжело дается дыхание силя прямо. Прям болит справа при вдохе и будто в груди что-то не пропускает.. получается только животом, а дальше очень дискомфортно

Ольга Черная

17.06.2023

Спасибо. Прекрасное состояние после занятия!

Елена CH

10.06.2023

благодарю Дмитрия за погружение в себя...это незабываемо оказалось🙏🤗☺️❤️

Елена CH

10.06.2023

почему то никогда не понимала медитацию....а тут решила попробовать ... когда не захотелось дышать прям инсайт накрыл.... и ощущения в теле как будто я стала большая а весь мир внизу...