Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

Программа «Шея без боли»

Отзывы о тренировке

Ирина

10.12.2024

сложно разминать трапецию. как-будто не хватает длины рук

Марина

07.12.2024

Удивительное ощущение невесомости шеи и головы после массажа!! Благодарю!

Снежана

05.12.2024

не вижу 1 тренировки

Вера Юшкова

29.11.2024

Нашла у себя с левой стороны зажатую мышцу над лопаткой. Перепрыгивает у меня там под пальцами. Есть над чем работать. Спасибо, Оля.

Наташа Ростова

28.11.2024

А где первая тренировка?

Куратор Юлия

28.11.2024

Наталья, при возникновении технических проблем напишите пожалуйста нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Анастасия Беляшик

25.11.2024

Очень приятная тренировка! Спасибо ❤️

Тата

20.11.2024

Спасибо очень нравится. Хочется ещё тренировок стоя или сидя на стуле, чтобы можно было делать на работе.

Куратор Юлия

20.11.2024

Рекомендуем Вам программу "Рабочая гимнастика": https://new.fitstars.ru/programs/working-gymnastics

Ирина К

13.11.2024

Потрясающие ошущения. Трапеция каменная. Буду повторять и разминать! Спасибо!

Ирина

10.11.2024

Чудеснейшая программа!

Марина

09.11.2024

Здравствуйте! Помогает ли эти тренировки для профилактики «вдвовьего горбика»?

Ольга Дерендеева

09.11.2024

Конечно!

Ксюша

07.11.2024

отличное занятие, помогает расслабить шею

Куратор Юлия

08.11.2024

Занимайтесь на здоровье 🤗

Ксения Савонина

07.11.2024

здравствуйте, а если затекает одна рука массировать шею, можно ли делать противоположной рукой? так даже удобнее получается

Ольга Дерендеева

07.11.2024

Конечно🤗

Наталья

05.11.2024

щёлкает

Наталья

05.11.2024

с одной стороны мышца челкает

Anna

05.11.2024

у меня есть только второй урок, первого нет

Татьяна

01.11.2024

Очень нравится занятие

Елена

25.10.2024

Было классно :)

Римма

24.10.2024

Очень нравятся все виды тренировок с Ольгой Дерендеевой! Спасибо Вам!

Елена

18.10.2024

Мне очень нравится тренировки и голос такой приятный, спасибо!)

Настя

08.10.2024

Спасибо.🥭☕️💞🌸🧁

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам