Тренировка 8

Ирина

19.02.2025

Отличная тренировка! Я прохожу вместе со здоровой спиной. Но там ещё курс не закончился, так что эту начну заново. Спасибо)

Мария Коновалова

17.02.2025

Программа прекрасная. Позанималась по ней две недели, мышцы шеи явно чувствуют себя лучше. Неожиданный эффект: видимо, из-за того, что спазм стал меньше, у меня теперь регулярно хрустят шейные позвонки, как при лёгком смещении, а не как от отложения солей, но нервы не пережимаются, боли нет. Продолжу заниматься и дальше на постоянной основе, интересно, какой эффект будет дальше.

Наташенька

12.02.2025

Хоть появилась мотивация расчесаться :) Тренировка супер! Помогла от головной боли

Екатерина

12.02.2025

программа супер👍👍👍

Ирина

08.02.2025

👍😘😍🥰🔥

Каролина

05.02.2025

Ольга, спасибо огромное, сегодня просто супер по ощущениям. Буду проходить эту программу на постоянной основе. Совмещаю её со здоровой спиной изначально, результат и правда очень радует!

Юлия Заливина

24.01.2025

Благодарю за курс☺🙏 единственное - хотелось бы услышать про курс Здоровая спина в начале этого курса, а не в конце последнего занятия, чтобы делать одновременно, обязательно его пройду

Анна

22.01.2025

БЛАГОДАРЮ! ОДНА ИЗ ЛЮБИМЫХ ТРЕНИРОВОК.

Тамара

17.01.2025

Замечательная программа! Шея стала более мобильной, меньше хрустит при поворотах головы. Спасибо!!!

Ксения Веселова

15.01.2025

Отличная тренировка!Спасибо!

Наталья Баскакова

11.01.2025

После массажа головы пошло тепло по всему телу. Отличная тренировка! Спасибо ❤️

Евгения

09.01.2025

Отличная программа!

Nata

27.12.2024

❤️❤️❤️

Анна Белова

19.12.2024

Спасибо за курс!!

Ирина

19.12.2024

Благодарю

Ирина

16.12.2024

Олечка, проделав даже 8 занятий, почувствовала пользу - у меня реже стала болеть голова. Эти,казалось бы простые упражнения, имеют реальный результат и пользу . Благодарю !!!!!!

Veronika P

15.12.2024

Отличная программа! Подойдет для любого уровня подготовки. Эффективность сравнима с магией: амплитуда поворотов головы улучшается после 2х! простых промежуточных упражнений. Шея не болит, голова тоже! Советую также ортопедическую подушку, в комплексе - огонь))

Валентина

02.12.2024

Моя шея и голова говорят вам , большое спасибо.!!!

Дарья

01.12.2024

Очень - очень понравилась программа, спасибо!

Анна

27.11.2024

Ольга! Большое спасибо за курс - очень помог от головных болей. Эффект практически моментальный. Раньше как только начинала болеть голова тянулась за таблеткой, а сейчас делаю одно-два занятия и все проходит.