по подписке!
Тренировка 8
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Татьяна
Благодарю за замечательные упражнения 💖
Саша
Здравствуйте :) большое спасибо за супер программу!!! Подскажите, если я закончила 8 занятий, дальше продолжать, начиная с 1го?
Ольга Дерендеева
Здравствуйте) да) Эта программа- рутина) можно делать на постоянной основе🤗
Ирина
Очень хочу курс по работе с фасцией от Ольги!
Татьяна
Благодарю за отличный комплекс, шея как новая)
Полина
я в восторге от занятий!
Elena
С 17 февраля каждый день занимаюсь по 2 урока в день. Результат поражает, боли в шее ушли, слезла с намесила. Бодрость в теле и в душе появилась. Ольга, вы супермастер! Низкий поклон! Если не удаётся из-за работы один день не заниматься, на следующий день проходу 3-4 урока. Мотивация заниматься растёт с каждым разом.
Ольга Дерендеева
Елена❤️ Очень много для шеи тоже не нужно) Вы можете совместить эти тренировки с Красивая осанка )
Валентина
Ольга, спасибо! Буду повторять программу
Анна
Спасибо большое за программу! Шея сказала спасибо!! Делаю вместе с красивой осанкой и буду повторять!
Марина
Ольга, это было чудесно! Совмещала вместе с программой "Красивая осанка". Очень ощущается разница в шее и грудном отделе до и после программ! Стало значительно легче! Буду продолжать ❤
Ольга Дерендеева
Марина, я очень рада 🤗 Желаю прекрасного самочувствия!)
Swarthy
Спасибо большое! ОЧень понравились упражнения! Буду возвращаться еще не раз!)
Алёна
Оля, спасибо большое за программу!!!
Alona
Ольга! Благодарю вас за курс для шеи! Супер простые и классные тренировки! Обязательно буду повторять его🥰🤩🩷
Ольга Дерендеева
Данная программа не для разового прохождения, да) желательно хоть пару раз в неделю проходить на постоянной основе ❤️
Татьяна
Ольга! Огромное спасибо за комплекс! Эффект чувствуется сразу) Вы замечательно объясняете и показываете выполнение упражнений!
Сузанна
Замечательная программа, выполняю регулярно и заметен результат👍🏻 Спасибо большое!
Галина
Спасибо! Отличная разминка для шеи. Но хотелось бы увидеть гимнастику для шеи, плеч и рук полностью сидя. Чтобы ее можно было делать в офисе, расслабляясь во время работы.
Лена
Отличная программа, буду повторять. Вот бы продолжение еще☺️
Куратор Юлия
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! Успехов и отличного настроения на тренировках!
w.7
Программа великолепная! Спасибо!!!
Анастасия
супер! выполняю уже во второй раз и буду возвращаться еще! как бы было здорово, что бы на сайте была возможность отмечать курсы пройденные, а еще было бы удобно создавать разные папки для хранения курсов)))
Анастасия
Здравствуйте. Классная программа. Очень нужна 2 часть 🙏
Куратор Юлия
Анастасия, передаем ваше пожелание в отдел съёмок 🤗
Нина
Всё хорошо получается, очень подходит для меня, спасибо
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам