Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

Программа «Точим тело 2»

Отзывы о тренировке

Елена

14.04.2024

классные тренировки! упражнения оригинальные, интересные. 20 мин чтобы проработать все тело - это кайф!

Алиса

08.02.2024

ласковая пытка ) приятная нагрузка и очарование тренера вдохновляют

Ирина

26.01.2024

Тренировки нравятся. Интересные упражнения. Приятная разрядка в конце дня!

Levk1na93

01.11.2023

Не понравилась вторая тренировка (первая наоборот). Несколько упражнений требуют правильной поставленной техники и правильного входа в упражнение, а не слов перекиньте ногу через другую. За счет непонятной техники упражнений нагрузку толком не ощутила, повторила несколько раз. По факту потратила не 20, а 40 минут

Татьяна

26.10.2023

Очень тяжело со своим весом.

Olga

02.10.2023

v etot raz tak sebe trenirovka

Виктория

31.07.2023

Отличная тренировка !!! Спасибо)

Мария

17.07.2023

Не понравилось.Фигня а не тренировка

Полина

12.07.2023

Прекрасные тренировки! Счастлива, что нашла для себя упражнения на 15-20 минут, а не на час. Очень приятно их выполнять, включаются не только мышцы, но и голова. И на следующий день все болит так, будто я тренировалась все 60 минут! Спасибо! Буду проходить ваши тренировки еще и еще

Мария

22.06.2023

А мне понравилось! Утром пробуждает и тело, и мозг😁

Юля Иванова

01.06.2023

Тренировка не интересная. Упражнения замысловатые, сложно понять правильно делаю или нет, потому что не чувствуется. Как по мне лучше попроще упражнения, но более действенные и эффективные. Лучше 30-40 минут тренировка с качественным объяснением, чем 15 минут кое-как

Дина

28.05.2023

Спасибо, мне очень нравится!!!

Яна

26.05.2023

Всё нравится, но кисти в суставе больно, когда опираемся на них((

Наталья Кор

04.05.2023

узелок с ногами не получился, надо повторить

Елена

27.04.2023

не грузит(

Куратор Юлия

28.04.2023

При возникновении технических проблем, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Татьяна

26.04.2023

просто отвратительно.

Куратор Юлия

27.04.2023

Татьяна, не будьте так категоричны. Мы уверены вы найдете "своего" тренера на нашей платформе

Юлия Пономарева

26.04.2023

Чудесная тренировка, немного не получилось упражнение с протягиванием ноги между рукой и другой ногой, но ничего буду стараться🙏

Анна В

11.04.2023

Здорово почилила

Леночка Стафеева

05.04.2023

Прекрасная тренировка, очень интересные упражнения, реально прочуствовала все тело. Отлично всё объясняется. Спасибо

Светлана Нелина

28.03.2023

Очень нравятся эти тренировки. Я после Точим тело -1 . Поэтому уже привыкла к тренеру и ее очень интересным упражнениям. Действительно чувствую все тело. И хоть тренировка короткая, я вся мокрая, тело приятно болит и так же приятно тянется в конце. После тренировки не измождена, а наоборот, полна сил. Спасибо большое Александре!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам