по подписке!
Тренировка 4
Другие тренировки
-
17:34Точим тело 2Тренировка 1
-
20:24Точим тело 2Тренировка 2
-
18:05Точим тело 2Тренировка 3
-
19:18Точим тело 2Тренировка 4
-
21:17Точим тело 2Тренировка 5
-
19:04Точим тело 2Тренировка 6
-
19:16Точим тело 2Тренировка 7
-
19:18Точим тело 2Тренировка 8
-
19:10Точим тело 2Тренировка 9
-
18:24Точим тело 2Тренировка 10
-
17:05Точим тело 2Тренировка 11
-
21:33Точим тело 2Тренировка 12
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Arven65
Я делала усложненный вариант, но конда стояли в боковой планке и подтягивали ногу, то был дискомфорт в паху, неприятное натяжение
sashenka427
да, кстати у меня так же
Екатерина
+
jullyhetman
Сложный ✊
Олеся
Делала усложненные варианты упражнений. Супер!
Лариса
Здорово, нравится все. Начала сразу Точим тело 2. Но все по силам. Приятное побаливаете всех мышц. Тренер великолепный.
Наталья S
Прекрасные тренировки! сложные варианты как раз подходят, спасибо
Ирина
Спасибо! Тоже делала в сложном варианте)
Валентина null
Спасибо за тренеровку. Пресс горит, спина говорит спасибо))) Александра-само спокойствие, слушать приятно.
Виктория Разумова
Спасибо! Делала в сложном варианте!
Олеся
делала в сложнлм варианте, но после утреннего кардио кажется нагрузка меньше
Диана
Супер🫶🏽
Елена
Спасибо за усложненные опции. Делала их
Мария
Делала в сложном варианте. Благодарю за тренировку.
Ольга
классная тренировка, спина в восторге
ИРИНА
Спасибо! Сегодня пресс прожгли! Делаю в сложном варианте.
Софья
Тоже делала в сложном варианте, спасибо за разнообразную нагрузку и на косые, и на нижний пресс, и на спину :) огонь!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам