Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «BlackFriday»
Тренировка 8
Программа «Рабочая гимнастика»
Тренер Анастасия Завистовская
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анна
Очень мне нравятся эти упражнения и мои уже ежедневные разминки!🔥❤️👍
Ирина
При напряжении ягодиц напрягается пресс, это нормально или неправильно?
Анастасия Завистовская
С учётом того, что все в нашем теле окутано и пронизано невероятной Фасцикй, да! И при том важно в каком упражнении. Но, пока все, что я могу себе представить - да, это нор
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам