Все статьи
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
#Тренировки
01 августа 2025
Интервальные тренировки — лайфхак для занятых. Сжигаем жир и приводим мышцы в тонус за 15 минут в день, без спортзала и долгих кардио
14 минут
#Питание
01 августа 2025
А это точно можно есть? Всё о пользе ежовика гребенчатого
11 минут
5.0
#Новости FitStars
01 августа 2025
Горячие скидки для новеньких по акции «Август в тонусе с FitStars»
4 минуты
#Питание
31 июля 2025
Полезная экзотика в вашей тарелке: зачем в рационе нужен физалис
13 минут
#Питание
31 июля 2025
Растворимая и нерастворимая клетчатка: в чём польза и отличия, правила приёма
11 минут
5.0
#Тренировки
31 июля 2025
Сверните с асфальта на тропу: как кроссовый бег спасёт ваши колени и нервы
12 минут
#Здоровье и красота
30 июля 2025
Детские истерики: почему они возникают и как справиться с ними без криков
12 минут
#Результат с FitStars
30 июля 2025
Минус 10 килограмм и спина без боли — результат тренировок Дины Маниной
8 минут
#Питание
30 июля 2025
Как и сколько варить куриную грудку, чтобы она была сочной и полезной
12 минут
5.0
#Тренировки
30 июля 2025
Выйти за рамки жима: как 4 упражнения на грудь в зале прорабатывают верх, середину и внутреннюю часть
11 минут
#Питание
29 июля 2025
Домашние заготовки на месяц: как замораживать еду, чтобы есть вкусно и не готовить каждый день
10 минут
4.9
4
#Новости FitStars
29 июля 2025
Амбассадоры FitStars: зарабатывать с помощью ЗОЖ может каждый
7 минут
#Здоровье и красота
29 июля 2025
Как часто нужно мыть голову
11 минут
#Тренировки
29 июля 2025
Плод любви кардио и силовых: как тренировка меткон плавит жир и укрепляет мышцы
16 минут
#Здоровье и красота
28 июля 2025
ПМС в жару: почему становится хуже и как это исправить
9 минут
#Питание
28 июля 2025
Слабительные продукты: работают ли они и как применять с пользой
13 минут
5.0
2