Top.Mail.Ru

Скидка -70!

Только в ноябре: эксклюзивный подарок за тренировки — набор BlackFitness

Начать тренироваться!

Все статьи

Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Акция «Апрельский старт: встречаем лето в форме!»
#Новости FitStars
02 апреля 2024

Акция «Апрельский старт: встречаем лето в форме!»

2 минуты
Гимнастика при остеохондрозе. Упражнения от боли в шее
#Тренировки
01 апреля 2024

Гимнастика при остеохондрозе. Упражнения от боли в шее

8 минут
5.0
Смеяться разрешается: мемчики про ЗОЖ
#Новости FitStars
01 апреля 2024

Смеяться разрешается: мемчики про ЗОЖ

2 минуты
Кардио с резинками — просто жиросжигательно!
#Тренировки
30 марта 2024

Кардио с резинками — просто жиросжигательно!

5 минут
5.0
Как защититься от клещей и что делать при укусе
#Здоровье и красота
29 марта 2024

Как защититься от клещей и что делать при укусе

9 минут
5.0
1
Упражнения на среднюю дельту. Фото и видео
#Тренировки
29 марта 2024

Упражнения на среднюю дельту. Фото и видео

7 минут
Держать форму! Что делать, чтобы вес после похудения не рос, а спорт стал привычкой. Опыт Ольги Цинцовой
#Результат с FitStars
28 марта 2024

Держать форму! Что делать, чтобы вес после похудения не рос, а спорт стал привычкой. Опыт Ольги Цинцовой

10 минут
5.0
1
Лайфхаки рекрутинга IT-сферы. Советы эксперта
#Интервью
28 марта 2024

Лайфхаки рекрутинга IT-сферы. Советы эксперта

6 минут
Силовые упражнения с резинкой
#Тренировки
28 марта 2024

Силовые упражнения с резинкой

5 минут
Челлендж: постройнеть за месяц с помощью трёхразового питания и зарядок
#Реалити
27 марта 2024

Челлендж: постройнеть за месяц с помощью трёхразового питания и зарядок

9 минут
5.0
3
Разбираемся в нюансах — чем отличается казеин от протеина
#Питание
27 марта 2024

Разбираемся в нюансах — чем отличается казеин от протеина

7 минут
Как похудеть женщине после 40 лет: особенности и лайфхаки.
#Тренировки
27 марта 2024

Как похудеть женщине после 40 лет: особенности и лайфхаки.

15 минут
5.0
Делай это каждый день для красивых ног: упражнение подъём на носки
#Тренировки
26 марта 2024

Делай это каждый день для красивых ног: упражнение подъём на носки

7 минут
Что делать, чтобы меньше поддаваться стрессу: советы врача
#Вопросы экспертам
26 марта 2024

Что делать, чтобы меньше поддаваться стрессу: советы врача

17 минут
4.0
Екатерина Приморская — про внимание к себе, фехтование и панчакарму в Индии
#Интервью
26 марта 2024

Екатерина Приморская — про внимание к себе, фехтование и панчакарму в Индии

18 минут
Упражнения с сопротивлением. Топ-5 упражнений для дома и бонус
#Тренировки
26 марта 2024

Упражнения с сопротивлением. Топ-5 упражнений для дома и бонус

7 минут