{{ info_block_small|raw }}

-Оль, тебе дома плохо сидится? Неужели тебе денег не хватает? Что ты так рвешься на эту свою работу? Зачем оно тебе надо? Сиди в своем декрете спокойно, детей воспитывай, успеешь еще поработать.

- Да потому что я устала, Сережа! Ты думаешь, так легко каждый день сидеть в четырех стенах? Да и вообще, что за выражение- сидеть в декрете? Ты попробуй , посиди. Каждый день одно и то же. Встали, стирку запустили, позавтракали, поиграли, погуляли, поспали, поели, и так по кругу, Сережа! Это какой-то день сурка, а не сидение в декрете! Я ничего не успеваю, хотя и не сижу без дела! Да мне иной раз и чай попить некогда. Бесконечная стирка, уборка, готовка, игры с детьми, их развитие.


А как же я, Сережа? Как же мое развитие? Я деградирую, Сережа! Мне кажется, что я разучилась разговаривать со взрослыми людьми! Ты не замечал, что я и с тобой уже сюсюкаю, как с маленьким? Чуть ли не на задних шапках перед тобой прыгаю, лишь бы ты доволен был, лишь бы улыбался, и не сердился. Серёжа, ты поел? Серёжа, уже поздно, ложись спать. Серёжа, надень шапку, там холодно. Скоро дойдёт до того, что после посещения тобой туалета я буду спрашивать, сделал ли ты свои дела! Второй декрет подряд, Сережа! Все, с меня хватит. Дети подросли, и вполне могут ходить в детский сад. Тем более весной, после ремонта в саду нас там ждут, очередь подойдет.

-Оль, я конечно все понимаю, но ведь садик - это не выход. Дети погодки, и вполне ожидаемо, что они будут болеть. Как твоя начальница отнесется к твоим бесконечным больничным? Да и вообще, бежать с утра пораньше в сад, тянуть туда полусонных детей, а после работы за ребятишками, а потом сломя голову лететь домой, чтобы приготовить ужин- тебе не кажется, что ты сама себе усложняешь жизнь? Я же не гоню тебя на работу, сиди, пока есть возможность.

-Не кажется! Ничего я не усложняю! Тысячи семей так живут, ежедневно водят детей в садики, ежедневно забирают их оттуда, а в промежутке успевают работать. И ужины готовят вместе, не вешая все обязанности на жён. Ты такой же родитель, как и я. Утром на пол часа раньше выезжать будешь, чтобы мальчишек в сад отвозить. И больничные будем чередовать.

Сергей удивлённо смотрел на жену и молчал. И что на неё нашло? Ну сидишь ты в отпуске по уходу за детьми, и сиди себе дальше.

-Может тебе отдохнуть, Оля? Давай попросим мою маму, она возьмёт детей на выходные, ты приготовишь что-то вкусненькое, устроим романтический ужин. Вдвоем. Только ты и я.

-Вот, опять, Сережа! Я приготовлю что-то вкусненькое! Я не хочу готовить ни вкусненькое, ни обычное. Почему ты не пригласишь меня на ужин в ресторан? В кафе на худой конец! Или что, не по статусу тебе со мной по ресторанам ходить?

-Оль, да какой ресторан? Какое кафе? Ты ведь сама жалуешься, что поправилась сильно, тебе и надеть нечего, все стало мало. Ты же в последнее время только костюмы спортивные себе покупаешь. В худи в ресторан пойдешь?

- Да в том все и дело, Сережа! За последние 3 года я настолько приросла к этим костюмам, что ничего другого у меня уже и нет! И да, я сильно поправилась, раздалась вширь, выросла из всех своих платьев, а покупать новые мне незачем, потому что я никуда не хожу! И в тренажерку ходить у меня не получается, не с детьми же мне туда идти.

-Так ходи, кто тебе не дает? Купи себе платье, юбку, кофточку, туфли новые, и ходи. Разве я против, Оля? А тренажерка - нужна она тебе?

-А куда мне ходить в платье и на каблуках, Сережа? С мальчишками на детскую площадку? В магазин за продуктами? В поликлинику? Как ты себе это представляешь? Ты ведь даже в кафе меня не зовешь! Мне кажется, что я настолько превратилась в домашнюю клушу, что уже и тебя не интересую как женщина. Ты смотришь на меня исключительно как на мать своих детей! А мне хочется как раньше, делать прически, краситься и наряжаться. Мне хочется общаться с людьми, мне хочется развиваться, я хочу жить не только интересами детей! И именно поэтому, как только пройдут выпускные в садах, и закончится ремонт, я отправлю мальчиков в детский сад, и выйду на работу.

девушка
Ольга, как любая женщина, снова мечтала носить платье и каблуки, о которых забыла во время декрета. Источник: freepik

Сережа задумчиво чесал голову и наверное впервые за долгое время он посмотрел на свою жену с интересом. А ведь Ольга в чем-то права. Ведь на самом деле уже давно на первом месте у нее дети, семья, а не она сама. Свои интересы отложила она в сторону, и живет интересами детей, интересами мужа и семьи. И про платья с каблуками права Ольга. Он даже усмехнулся, представив, как она, в платье и на высоченных каблуках носится за маленьким Артемом по детской площадке, попутно поглядывая на старшего, Вадика, который очень уж уважает лужи. А потом, все в том же платье, на каблуках, держа за руки ребятишек, пойдет Оля в магазин, где как обычно купит и гречку по акции, и картошку, потому что дома заканчиваются запасы. И того купит, и этого, и домой будет возвращаться красивая, в платье и на каблуках, с пакетами, и с детьми. Н-да, красота, что ту скажешь?

И он, Сережа, тоже хорош. Ведь правильно сказала Оля про то, что свесил он все обязанности на нее.

А как все красиво начиналось! Когда узнали они, что станут родителями, Сережа очень радовался. Он и до этого всегда помогал Ольге дома, а в то время, когда носила она под сердцем первого сына ,большую часть домашней работы взял мужчина на себя. Ему не трудно после работы в магазин заехать. Ему не трудно почистить картошку. Ему не трудно пробежаться с пылесосом по квартире. И стирку запустить ему не трудно.

Когда родился Вадик, Сережа все так же помогал жене. И с малышом сидел, давая возможность жене расслабиться, отдохнуть. И в магазин заезжал, и готовить помогал.

Вадик рос, времени свободного у Ольги появлялось все больше, и Сережа начал расслабляться. А может быть тот факт, что был он единственным кормильцем, добытчиком, сделал свое дело, и мужчина просто обнаглел?

На просьбы Ольги заехать в магазин Сережа начал фыркать, выражая свое недовольство, мол, вы же все равно на прогулку ходите! Уж хлеб да пакет молока ты и сама сможешь купить. И ужин можешь приготовить. И вообще, займи чем-то сына, я устал, хочу отдохнуть после работы.

И Ольга покупала и хлеб, и молоко, и картошку с морковкой, и мясо, и крупы, и все это пыталась уместить в коляске. И готовила, и убирала, и стирала, и сына занимала, чтобы только муж не ворчал. А он ворчал, выражал недовольство, мол, я вчера этот борщ ел, неужели нельзя было что-то другое приготовить? Ты же дома сидишь, ничем не занимаешься. И дома не убрано, вон, игрушки по всему дому, и пыль клубками, и стирки гора. Оля оправдывалась, говорила, что игрушки эти целыми днями собирает, и пыли нет, только вчера все убирала. А борщ - так вкусный же, не в унитаз же его выливать!

Ольга уже планировала, что совсем скоро сынишка пойдёт в детский сад, и она выйдет на работу, да не тут-то было. Новая беременность нарушила все её планы. Сергей сказал, как отрезал, мол, рожаем, и точка. Даром ли люди говорят, что погодки - это хорошо? Вот и пусть вместе дети растут.

Из первого декретного отпуска Оля плавно перешла во второй. С деньгами не сказать, чтобы совсем туго было, но Серёже пришлось напрячься, брать дополнительные смены, задерживаться на работе, чтобы увеличить свой доход. Домой мужчина приходил поздно, и опять ворчал на жену, мол, детей угомони, что они всё плачут? Я устал, мне отдохнуть надо. А про то, что устала Оля, он и не думал никогда. От чего устала, если дома целыми днями?

Были конечно моменты, когда снисходит он до игр с детьми да помощи жене, но было это так редко, что моменты эти можно было пересчитать по пальцам.

Это ведь только со стороны кажется, что дома в декрете сидеть - красота неописуемая, не жизнь, а малина. А на деле ничего лёгкого тут нет. И правда, день сурка. Каждый день одно и то же

Чтобы не развивать скандал, Сережа обнял жену, и сказал, мол, ну хочешь на работу, так выходи. Признаю, был не прав, но очень обещаю исправиться. Давай попробуем, что из этого получится. Может ты и права, и ничего страшного в этом садике нет. Только давай так с тобой договоримся: Пока не прошли выпускные, и пока еще наша очередь не подошла, мы живем, как жили, и ты сидишь дома. А я помогать тебе буду. Ну и по поводу выходных: с мамой я все-таки поговорю, чтобы она мальчиков к себе взяла, а мы с тобой пойдем в ресторан. Купи себе платье красивое, Оль.

Сережина мама взять к себе внуков на выходные согласилась с радостью, еще и сына своего пожурила, мол, давно пора было, а то Ольга уже и забыла, когда в люди выходила, сидите дома, как два пенсионера.

бабушка
Бабушка была очень рада посидеть с внуками на выходных. Источник: freepik 

И Сережа, глядя на мать наивными глазами сказал и о том, что Оля на работу хочет выйти, что вроде как устала, а от чего - не понятно. И еще ляпнул, мол, да какие рестораны? Ей и пойти-то не в чем. Поправилась она сильно, все наряды ей малы. Ходит в своих костюмах спортивных, говорит, что ей так удобно. Я, мол, сказал, чтобы платье себе новое купила.

-Сережка, вот ей-Богу, чурбан ты бесчувственный, а не муж! Ты Ольке такое сказал?

-Ну да, сказал. Ее же слова, не мои. А чего такого-то, мам? Зеркало-то не обманешь.

-Ох и дурень же ты, сын! Такое женщине сказать! А про то, что мы ушами любим, не слышал? Да она же взвоет скоро в этих стенах ваших! Ты бы сам хоть с недельку посидел с пацанами, по другому бы запел! Да и вес лишний после родов не так-то просто скинуть. Сначала носишь детку 9 месяцев, потом кормишь его молочком своим, не до диет. А уж то, что ты на нее все заботы свалил, и довольный ходишь, это вообще за гранью. Я тебе сколько раз говорила, что помогать жене - твоя святая обязанность? Ведь поначалу помогал, и не переломился. А сейчас что? Религия не позволяет? Или статус у тебя какой особый? Дурень ты и есть, Серега. Оле твоей вообще медаль за терпение выдать надо. Другая бы на ее месте давно детей бы тебе всучила, да к подругам на вечерок упылила, чтобы ты её безделье на себе почувствовал. Я, помнится, папку твоего так и воспитывала, когда он себя добытчиком великим возомнил. Нарядилась, накрасилась, тебя к отцу под бочок положила, да к девчатам уехала. Ничего, за один вечер корона на бок съехала у отца твоего, понял он, что это такое, с ребенком дома сидеть. А уж когда я в больницу загремела, да он 2 недели с тобой, да Викой маленькой один жил, сразу вспомнил, что помогать надо, руки да ноги не отвалятся, и жена тоже человек, и устает не меньше вашего.

-Да хоть ты-то не начинай, мама! Ну хочет она на работу, пусть идет. Только ведь и правда тяжело будет. Я же не гоню ее на работу эту, посидела бы еще немного.

-А что сидеть, Сережа? Сегодня сиди, завтра сиди, а там и жизнь прошла, дело к пенсии, а кто же ее даст, если и стажа нет? Пусть на работу идет. Тут ведь сынок и не в деньгах дело. Тяжело вот так каждый день одно и то же проживать. Да и мальчишкам в саду хорошо будет, ребятишек много, игры, развитие совсем другое. И Оля сразу другим человеком будет, когда себя важной да нужной почувствует.

Пока пили сын с матерью чай, мать открыла вкладку в телефоне, и сунула этот телефон Сергею в руки, мол, посмотри, пока ничем не занят.

-Что это, мам? Зачем это мне?

-А это, Сереженька, платформа такая, FitStars. Там столько всего нужного и полезного, что Оля твоя точно оценит.

-Ну Оля оценит, а мне это зачем?

-А затем, что оформишь ты подписку, да Оле подаришь, мол, ты у меня и так красавица, а так еще краше будешь.

-Ничего не понятно, но очень интересно, мамуль. Какая платформа? Какая подписка? Зачем это? Для чего?

-Это платформа, где собрано огромное количество домашних тренировок. Оля мне как- то говорила, что и рада бы в зал ходить, на тренировки, да ты с работы поздно возвращаешься, а с детьми туда ходить совсем не вариант. А на FitStars можно тренироваться, не выходя из дома, в любое удобное время. Хоть рано утром, пока дети еще спят, хоть поздно вечером, когда дети уже спят. Да что тебе объяснять? Оформи, и жене подарок сделай.

-Ну уж нет, мама, так дело не пойдет. В смысле, что мне объяснять? Ты мне расскажи, что это за платформа такая, чтобы я знал, что жене своей дарить буду, а то еще снова на скандал нарвусь. Что там за тренировки? Кто их ведет? Сколько стоит это чудо, и главное, есть ли от всего толк?

-Ну, толк есть в любом случае. Посмотри, сколько людей тренируется на площадке именно в этот момент!


Конечно, не все так легко и просто, особенно поначалу, но потом, когда втянешься, становится и легче, и интерес появляется, ведь первые результаты после тренировок видно почти сразу, и тело говорит тебе огромное спасибо. Вот смотри, Сережа. Тренировок тут собрано очень много. И для новичков, и для тех, кто занимается давно. И время тоже разное. От 7 минут, и до 30 минут в день. Такое небольшое время для себя, любимой, точно можно выделить, тем более, что идти никуда не надо. Заниматься можно хоть с телефоном, хоть с ноутбуком, хоть с телевизором. Включил нужную тренировку, и занимайся на здоровье. Там такие тренеры классные, так все здорово объясняют, что кажется, будто занимаешься с персональным тренером.


И программы тут видишь какие разные? И кардио, и похудение, и танцевальные зарядки, и массажные, и лимфодренажные. Есть программа ЛФК, есть программа по борьбе с отеками, есть силовые тренировки. Тазовое дно, здоровая стопа, восстановление после болезни.

Раздел с правильным питанием - просто находка для тех, кто хочет похудеть, не изнуряя себя голодными диетами.


Там и рецепты очень хорошие, и калории уже подсчитаны. Очень много авторских курсов по уходу за собой, за кожей лица, за волосами. Кстати, для маленьких детей тоже есть специальные тренировки, которые рассчитаны на детей от трех лет. Вам как раз это нужно, ведь растут мальчишки-то, пора их к спорту приобщать.

-Интересно конечно, но боюсь, что Оле это все быстро надоест. Она и так жалуется, что времени ни на что не хватает.

-И ничего не надоест. Я перед новым годом себе купила подписку, и с удовольствием занимаюсь. Тренировки же чередовать можно. Надоела одна - начинай другую. А уж если что особенно понравилось, так повторять можно хоть 5 раз на дню. А еще я в проекте участвую, #лесFitStars, скоро уже мое личное дерево высадят.

-Ты что, за озеленение планеты взялась, мамуль?

-Ну а что? И мне дополнительный стимул, и планете польза. Я-то что, просто тренируюсь, и за каждые 100 тренировок они высаживают дерево. Уже много посадили, так что и я делаю свой вклад в нашу экологию.

-Ладно, мамуль. Убедила. Это что, и я могу тоже там заниматься?

- А почему нет? Конечно можешь. И ты, и Оля, и ребятишки.

- Дорого поди?

- Нет, Серёжа. Не дорого. Очень выгодно получается, особенно если берёшь безлимитный тариф. Платишь один раз, а пользоваться потом будешь всю жизнь. И детям хватит, и внукам останется. Если сразу всей суммы нет у тебя, можно рассрочку оформить, без переплат. Там совсем маленькие суммы выходят, ты их и не ощутишь.

- Ладно, мамуль. Уговорила, беру. Где купить твою подписку можно?

- А я тебе ссылочку сейчас скину. Вот, держи.

Введешь мой промокод DZEN_1ZmYxZ, и получишь скидку 70%. У них кстати сейчас акция очень хорошая,  оформляй безлимитную подписку FitStars, тренируйся, и получай подарки за свои тренировки. Сертификаты в фирменный магазин FitStars shop. Ну Оля там сама у них все условия посмотрит, разберется.

-Ладно, мамуль. Спасибо тебе. Побегу, Оля ждет. На выходных как договаривались, привезем к тебе внуков.

-Давай, сынок. Оле привет, до выходных. Мальчишек поцелуй за меня. И Олю береги, помогай ей, а то я научу ее, как с вами, мужиками, бороться надо.


Когда в пятницу вечером Сережа увез внуков к бабушке, и вернулся домой, то аж рот открыл от удивления. Оля, в красивом новом платье, с легким макияжем и прической встретила мужа дома.

-Какая ты у меня красивая, Оля! Вот что значит платье для женщины! Я уже и отвык видеть тебя нарядной, все в штанах да кофтах этих объемных ходишь. Ты надевай почаще платья, Оль, тебе очень идет.

И Оля, вздохнув, сказала Сереже, мол, да какое платье? Ты посмотри, как оно сидит на мне. И бока вон какие, и живот. В штанах да кофтах это все не так заметно, как в платье. Я сейчас не очень себя уютно чувствую. Вот выйду на работу, похудею, тогда и буду в платьях ходить.

-А зачем ждать выхода на работу? Я не знаю, как ты к этому отнесешься, но в случае чего я не виноват, это все свекровушка твоя. Она меня надоумила, так что с нее и спрос. Я тебе тут купил кое что, посмотри.

И Оля, едва глянув, улыбнулась.

-Ой, а я знаю эту платформу. Мама твоя там занимается, и очень довольна. Спасибо, Сережа! Я теперь тоже буду заниматься, а там глядишь, к лету и в форму приду.

Вечер в ресторане прошел отлично. Вкусная еда, красивая подача блюд, легкое вино, живая музыка, и они, Оля и Сергей, вдвоем. С другой стороны посмотрел Сережа на свою жену, и вновь в нее влюбился. И сейчас, глядя на то, как сияет Олин взгляд, как мило она улыбается, как радуется элементарным вещам, таким, как вечер в недорогом ресторане, в который уже раз за последнее время мысленно назвал он сам себя нелестными эпитетами. Вот ведь, о себе-то он думал, а о том, что и Оля устает, даже не догадывался. Хотя, работа мамой и женой самая тяжелая из всех работ, ведь нет там ни перерыва на обед, ни выходных, ни праздников. И работа круглосуточная, в режиме 24/7. И навыков у мамы и жены столько, что только диву даешься, и как они все успевают?

С нетерпением ждет Оля весну, сезон выпускных и ремонтов в дошкольных учреждениях, чтобы выйти на работу. Понимает она, что не будет все гладко, что будут и камни подводные, и больничные, но это жизнь. Не она первая, не она последняя, тем более, что Сергей слово свое держит, и жене во всем помогает. А как иначе? На то они и семья, чтобы все вместе делать, и быть настоящей семьей, а не жалким подобием, где все обязанности только у жены.

И непременно похудеет Оля. Не сразу, но и бока уйдут, и живот тоже. И кожа подтянется, и не стыдно будет Ольге в платья наряжаться. И Сережа, глядя на жену, тоже начнет заниматься, чтобы свое солидное пузико уменьшить, а то негоже ему с пузом ходить, когда жена красивая и стройная. Тем более, что тренироваться можно дома, и ходить никуда не надо.

А когда как не сейчас браться за себя? Когда еще, как не в преддверии весны начинать тренировки и худеть? Все мы хотим быть стройными и худыми, но в то же время знаем, что под лежачий камень вода не течет. Мало у кого из нас имеется идеальная от природы фигура, когда нет ни грамма лишнего. Большинству женщин нужно приложить усилия, чтобы в зеркало смотреться с удовольствием, и сейчас самое лучшее время начинать заботиться о себе. Главное - начать, главное - заставить себя шевелиться, и все обязательно получится. Хочу сказать про себя: После первых тренировок болело все. И ножки, и ручки, и ходила с трудом, потому что мышцы, не привычные к движению очень уж бунтовали. Я думала, что не смогу, что не получится. Получается, люди. Еще как получается. И тренировки стали продолжительнее, и даются они мне гораздо легче, и мое тело уже говорит мне спасибо. Стало легче двигаться, стало легче дышать, то, что висело, стало гораздо подтянутее, да и в целом организму моему гораздо лучше. Куртка сидит уже очень свободно, как будто купила я ее на пару размеров больше, хотя совсем недавно сидела она на мне очень плотно. Я достала рубашку, которая увы, еще осенью на мне не сходилась, а сейчас я застегнула ее на все пуговицы. Штаны стали совсем свободные, и мне это очень нравится. Я очень рада, что пару лет назад купила безлимитную подписку на FitStars, и хочу сказать тем, кто еще сомневается:

Не сомневайтесь! Площадка FitStars и правда классная, я лично уже не один раз в этом убедилась. При нашем ритме жизни, когда времени ни на что не хватает, домашние тренировки- отличный выход. И тренировки -это ведь не только про похудение. Это и про здоровье, и про красоту. Присоединяйтесь, девочки! Будем тренироваться вместе!

 Использованные источники

Язва Алтайская