Тренировка 2

Анна

13.01.2024

Мне такой формат очень подходит, минимум времени и нагрузка ощущается отлично! Спасибо!

Полина

18.10.2023

Вторая тренировка понравилась больше)

Юлия

03.08.2023

очень понравилась тренировка

Оксана

21.07.2023

Прекрасно!

Шерлок

22.06.2023

Отлично! Единственное не сразу поняла как правильно делать упражнение на ягодицы с отводом ноги назад, но потом при правильном исполнении прям очень хорошо чувствуются ягодицы ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Дарья

08.06.2023

21 минута пролетели как один миг. спасибо за прекрасную и жаркую тренировку!

Анастасия demirtas

17.05.2023

Супер!!! Спасибо большое!!!!

Ксения

01.05.2023

🔥🔥! Спасибо!

Анна В

30.04.2023

Мне понравилась

Юлия Порошина

20.04.2023

Обожаю программы Александры! Точим тела обе программы прошла по несколько раз. Очень обрадовалась резинкам и гантелям на этой программе. Первая тренировка не удалась - резинка постоянно соскальзывала, где-то было слишком свободно, где-то наоборот не хватало растяжки резинки и стул все время убегал. Но это тренировка получилась просто супер!!! Все как надо, прочувствовала все мышцы и кайфанула! Спасибо!

Елена

20.04.2023

Супер! Супер!! Мне очень нравится!! 🔥🙏 Хотелось бы чуть больше на пресс, но думаю, в следующих тренировках это восполнится!