Тренировка 11

Alexandra

28.05.2024

Супер, хорошо потренировалась, спасибо тренеру

Maia

23.05.2024

не поняла, когда и какие мышцы работали. При отведении ног назад резинка стабильно соскакивала. Странные ощущение после тренировки. Нет удовлетворения.

Анна З

11.07.2023

Очень нравятся тренировки, классные нестандартные упражнения, тело приятно работает! Не хватает только иногда описания упражнений именно словами, если видео смотришь с телефона не всегда хорошо видно, что нажо делать, было бы здорово еще и слышать, что именно и как должно работать.

Лариса

21.05.2023

Не хочется расставаться! Тренировки супер! Тренер выше всяких похвал! Хорошо бы ещё такой курс’ только бы времени подольше- минут на 30 треня и на 30 дней. Как в реальном похудении.

Анна В

12.05.2023

Эта мне понравилась тренировка. Я вспотела, после резинки вечером ноги чувствуются. Я беру самую жесткую и тканевую

Юлия Порошина

11.05.2023

Очень крутая тренировка! Как всегда интересные упражнения. Чувствую, что мне уже нагрузки не хватает)) С удовольствием бы поучаствовала в программе 20-минутных тренировок на все тело, но пожестче)