Тренировка 3

Программа «Всё и сразу»

Тренер Александра Шеклеина

1088

60 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Victoria

21.11.2024

Спасибо огромное! Мне очень нравятся тренировки!

Ольга

15.11.2024

Нравится! но, на мой взгляд, это уровень новичков. Делала две тренировки подряд и все упражнения на уровне хард в обеих тренировках. И кайф такой!

Ольга

15.11.2024

На тренировках у Ольги Дерендеевой у меня даже мысли в голову не забегает так жестить, выжить бы☺

Янина

06.11.2024

время каждый день проходит незаметно :) прохожу этот комплекс уже 3й или 4 раз, очень люблю заниматься с Сашей по утрам. жду продолжения! :)

Куратор Юлия

07.11.2024

Пожелание зафиксировали 👍🏻

Екатерина Верещак

16.07.2024

А где тренировка 2?

Куратор Юлия

17.07.2024

Здравствуйте. Тренировка 2 на месте. Выйдите из приложения и авторизуйтесь вновь, тренировка появится

Alexandra

11.05.2024

Супер, чувствую себя прекрасно !

Мария

09.04.2024

Пржалуйста расскажите как делать и сохранять такую идеальную укладку на всех тренировках?!?

Светлана Ханова

30.03.2024

Отличная тренировка! Интересные упражнения, самый классныйтемп. Чувствую как тает жир🙂

Елена Молодецкая

18.03.2024

Александра, спасибо вам огромное за эту программу! Нетривиальные упражнения, которые заставляют включать действительно всё тело.

Лена Яшунина

19.09.2023

Нравится темп и упражнения 💪время пролетает очень быстро.

Светлана

27.06.2023

Делаю третью тренировку, но уже люблю эту программу и сашу всем сердцем. Отличный темп, интересные упражения. А то я уже дуиала, что мои резинки никогда мне не пригодятся 😃