Тренировка 12

Программа «Всё и сразу»

Тренер Александра Шеклеина

385

66 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Alexandra

30.05.2024

Спасибо большое, тренировки очень понравились, буду прохрдить еще, а также ждать ваших новых курсов!

Куратор Юлия

31.05.2024

Программы Александры Точим тело (2 части) и программу Антицеллюлит уже проходили?

Ирина

14.05.2024

Прошла две программы Александры! Тело заметно подтянулось, минус 3кг!💃Спасибо большое за такой шикарный комплекс упражнений!🔥 Перехожу на очередную Сашину программу и очень жду новые!!!❤

Куратор Юлия

14.05.2024

Благодарим за обратную связь! ✍️ Очень рады Вашим успехам!

Нина Медведева

30.04.2024

Мне очень понравилась роограмма, нравится разнообразие упражнений. Спасибо большое, жду продолжение.

Куратор Юлия

30.04.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Светлана Ханова

08.04.2024

Саша, спасибо за Ваши уроки! Упражнения интересные, нагрузка на все тело. Вы-сама женственность и гармония!

Валентина

12.02.2024

Хотелось бы слышать тренера для чего мы делаем так, а то получается просто придумала какие-то новые упражнения и всё. А то получается бессмысленные подергушки. Упражнения на столько все разные на уроках,что не успеваю сообразить куда двигаться дальше

Куратор Юлия

13.02.2024

Валентина, спасибо за обратную связь. Передаем ваши замечания ответственным лицам 🤗

Юлия Гаврилова

29.11.2023

Программа очень погравилась, с нетерпением жду версию 2.0😉🙈

Куратор Юлия

30.11.2023

✍️👍

Анастасия

09.10.2023

отличная программа!

Виктория Разумова

20.09.2023

Уже трижды прошла эту программу, потому как она очень классная) С нетерпением жду новых тренировок от Саши❤

Куратор Юлия

20.09.2023

Благодарим за обратную связь! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

KSENIA

22.06.2023

Очень нравятся ваши программы нравится что есть и силовые хорошего уровня (делаю с утяжелителями на ногах и с гантелями по 3 кг) и растяжка в каждом уроке, то что мне нужно для каждого дня! не могу найти пока подобных программ, чтобы все и сразу на каждый день, и еще нравятся сами упражнения, много на ракрытие таза, такие женские, как и сама тренер, очень женственная, благодарю

Куратор Юлия

22.06.2023

Мы очень рады, что программа пришлась вам по душе 😊 Наполняйтесь позитивным настроем, улучшайте возможности своего тело, наполняйтесь радостью движения! Это сделает Вас только счастливее и здоровее! Успехов на занятиях!

Елена

17.06.2023

Спасибо, удовлетворена полностью. С удовольствием буду с тренером еще заниматься

Анастасия demirtas

13.06.2023

Самая лучшая программа!!! Малоооо, хочется еще!!!

Александра

05.06.2023

Большое спасибо за программу! Мне очень понравилось, что упражнения разнообразные и почти не повторяются) иногда хотелось чуть больше разминки. Пойду проходить другие программы Александры))