Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 9

Программа «Всё и сразу»

Отзывы о тренировке

Alexandra

22.05.2024

Супер! Только пресс не болит, вилимо не правильно упражнения делала

Maia

08.04.2024

хорошая тренировка. На пресс мне очень легко было. Я бы увеличила кол-во повторений

Анастасия

11.08.2023

Классная тренировка. Нравятся у Саши упражнения типа передавать бутылку и другие, где мозг отвлекается от напряжения.

Анастасия

12.08.2023

не бутылку, а гантели 😁 это я с бутылкой занимаюсь.

Анастасия demirtas

05.06.2023

Это было супер, особенно растяжки каждое занитие просто🔥🔥🔥 спасибо❤️

Natali Ryzhova

19.05.2023

Люблю когда упражнения не повторяются. Клевая тренировка

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам