по подписке!
Тренировка 4
Другие тренировки
-
20:01Всё и сразуТренировка 1
-
21:31Всё и сразуТренировка 2
-
20:09Всё и сразуТренировка 3
-
28:13Всё и сразуТренировка 4
-
24:28Всё и сразуТренировка 5
-
22:17Всё и сразуТренировка 6
-
26:05Всё и сразуТренировка 7
-
23:30Всё и сразуТренировка 8
-
22:11Всё и сразуТренировка 9
-
20:16Всё и сразуТренировка 10
-
21:09Всё и сразуТренировка 11
-
22:10Всё и сразуТренировка 12
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга
Тренировка неплохая, а вот заминка на грани фантастики
Валерия Шаменкова
Села, на стопы облокотилась под конец и как ногу сведёт😅
Анастасия Б.
Согласна, не хватает пояснений тренера по технике
Alexandra
Нравится разнообразие упражнений, не становится скучно от одних и тех же с кучей повторов.
Юлия
много упражнений на спине - и не рассказывается техника выполнения: нужно прижимать поясницу или нет.
Ольга Фрикацан
для меня пока самый явный минус один: интервалы маленькие, а техника сложная. немного снижает интерес к программе
Куратор Юлия
Ольга начните с программы полегче, например "Лёгкий старт" ( Иванна Идуш) или " Начинаем худеть" (Ольга Дерендеева)
Анастасия demirtas
Лучшая!!!!
Виктория Разумова
Это было очень классно 🔥Почувствовала всё тело! Спасибо)
Анна В
Нравится, на колрдинацию много заланий
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам