Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 9

Отзывы о тренировке

olgashibut

13.09.2024

Отличная тренировка,огненная. Любимое-становая тяга. У вас она в нескольких вариантах. Спасибо

Наталья

03.09.2024

Мощная работа на ноги и ягодицы! Я аж вспотела, но все сделала!

Лара

29.08.2024

Уух! задохнулась сегодня в комплексе на ноги, тренировочка огонь! Спасибо.

Анастасия

02.08.2024

С каждой тренировкой заряжаюсь такой энергией и позитивом. Это кайфовое чувство. Люди, я люблю спорт!!! Спасибо, Лиза)))

Татьяна Брусник

29.07.2024

Супер тренер! Считаю, что Елизавета заслуживает встать в топ вместе с Ольгой, Иванной, Мишей и Анастасией.

Anastasiatischenko

25.07.2024

Тренировка супер ! Очень понравилось заниматься с Елизаветой

Екатерина

23.07.2024

тренировка супер! мне тяжеловато, но хочется стараться, глядя на Елизавету. Спасибо! новые гантельки уже в деле ))))

Лариса

08.07.2024

Тренировка огонь! Тяжело, когда на одну ногу долгая связка - но выполнила! Спасибо, Елизавета! Какая вы хорошенькая, смотреть на вас - эстетическое удовольствие и мотивация улучшать себя!

Наталья Чиж

03.07.2024

спасибо, классная тренировка! у меня любимое упражнение становая тяга ( с вашими вариациями вообще отлично)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам