Тренировка 10

Программа «Фит скульптор»

Тренер Елизавета Прокудина

1495

199 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ольга

19.02.2025

Замечательная Лиза! Отличные тренировки! Очень нравится как построен тренировочный процесс, манера общения, позитив) хотелось бы полноценную часовую тренировку с Лизой!!!

Tulesha

19.02.2025

Замечательная программа, проходила вместе со стороц частью, выходила полноценная силовая тренировка. У Елизаветы очень приятная манера общения.

yu.ermilova

18.02.2025

Тренировки просто замечательные!!! Я была в восторге и с огромным удовольствием выполняла! тренер тоже очень понравилась, было комфортно! спасибо!!!

Елизавета Прокудина

19.02.2025

Спасибо вам большое, очень ценны ваши слова для меня 🫂

Елена Ласькова

13.02.2025

Спасибо за этот комплекс тренировок! Очень понравилось , что тренировки длятся 30 минут. Отличная нагрузка! Тренер восхитительна, позитивная и заряжает энергией. Перехожу на вторую часть этой программы. Хочется побольше тренировок с Елизаветой!

Елизавета Прокудина

13.02.2025

Елена, какой вы добрый и отзывчивый человек 🥹 с вами бы с радостью потренировалась Спасибо! 🫂

Дарья

09.02.2025

Очень понравились тренировки! И 30 минутный формат то что надо! Спасибо большое!

markinaworkwith

08.02.2025

Елизавета, огромное спасибо за тренировки! Благодаря вам мои дни начинались с порции позитива и прилива сил, также очень заметен результат - тело подтянулось, мышцы стали упругими. Захожу на второй круг💪

Татьяна Степанова

02.02.2025

Закончила второй круг тренировок, перехожу ко второй части!!! Спасибо большое, Елизавета!!!

Алевтина

19.01.2025

Елизавета, спасибо за тренировки!

Виолетта

30.12.2024

Большая благодарность тренеру Елизавете!Очень классная программа,очень понравилось,что нет этих одинаковых кругов повторений в одной и той же тренировке,а каждый раз новые упражнения,благодаря этому не успеваешь заскучать.Буду ждать новую программу от этого тренера!

Куратор Юлия

31.12.2024

Отлично, что вам понравилось разнообразие упражнений! Это действительно помогает поддерживать интерес и мотивацию. Продолжайте в том же духе, и обязательно следите за новыми программами от вашего любимого тренера. Вперед к новым достижениям!

Emiliya

24.12.2024

Елизавета просто восхитительный тренер! Суперская программа!Хотелось бы видеть что-по сложнее,чтобы можно было похудеть, но и набрать мышечную массу в домашних условиях?Возможно даше немного подольше💁🏻‍♀️Вообщем , Елизавета-супер!🔥

Елизавета Прокудина

25.12.2024

Эмилия, вы сделали мое настроение сегодня 🙈как мало надо для счастья Спасибо большое ! Я на Новый год столько программ придумала с оборудованием и без, разных сложностей , что хочу поскорее начать! 😏

Emiliya

26.12.2024

Елизавета,вы-моя любимая на фитстарс!С нетерпением буду ждать новеньких программ!🙇🏻‍♀️😋

Мария

20.12.2024

Как мне нравилось в начале, как Елизавета строит тренировку и придумывает небанальные упражнения, так это и осталось в конце) С удовольствием прошла программу, спасибо 💖

Татьяна Степанова

19.12.2024

Отличные тренировки! Очень хочется продолжения!

Куратор Юлия

21.12.2024

Спасибо за отзыв. Пусть будет великолепным Ваше настроение и бодрым самочувствие

Марина

19.12.2024

Мне очень понравилась программа и тренер, иду на второй круг

Екатерина

13.12.2024

Прекрасная Елизавета прошла с вами всю программу, это прямо мое, эта аура через экран ни дня не давала расслабиться ☺ мне срочно нужны еще тренировки с Елизаветой ♥️

Куратор Юлия

15.12.2024

Вы уже прошли все программы с Елизаветой: Боди баланс и функциональный тренинг

Елизавета Прокудина

19.12.2024

Спасибо большое 🥹🫂

olka

10.12.2024

Восхитительная Елизавета и замечательная программа. Прошла уже раза 3 или 4. Очень хочется продолжения!

Куратор Юлия

10.12.2024

✍🏻👌🏻

Елизавета Прокудина

13.12.2024

Спасибо вам большое 🥹♥️

Дарья

06.12.2024

Отличный тренер!Позитивная, грамотная, все рассказывает. Прохожу у нее еще на выносливость!Очень нравится!Спасибо Елизавета!И ждем вторую часть, может чуть посложнее уже?)