по подписке!
Тренировка 10
Другие тренировки
-
29:20Фит скульпторТренировка 1
-
29:22Фит скульпторТренировка 2
-
28:21Фит скульпторТренировка 3
-
29:11Фит скульпторТренировка 4
-
29:03Фит скульпторТренировка 5
-
31:02Фит скульпторТренировка 6
-
28:15Фит скульпторТренировка 7
-
28:15Фит скульпторТренировка 8
-
28:30Фит скульпторТренировка 9
-
28:34Фит скульпторТренировка 10
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
olka
Восхитительная Елизавета и замечательная программа. Прошла уже раза 3 или 4. Очень хочется продолжения!
Дарья
Отличный тренер!Позитивная, грамотная, все рассказывает. Прохожу у нее еще на выносливость!Очень нравится!Спасибо Елизавета!И ждем вторую часть, может чуть посложнее уже?)
Куратор Юлия
Дарья, благодарим Вас, что выбрали нас. Обязательно порадуем вас новыми выпусками 🌹
Дарья
С удовольствием прошла всю программу. Не было даже и мысли кинуть на пол пути. Спасибо вам огромное ;)
Галина
Огромное благодарю, через дней 5 пойду по второму кругу. Очень хочется такую тренировку на дней 20 как минимум.
Елизавета Прокудина
Галина, обязательно будет вторая часть 🩷я рада, что вам понравилось
Anastasia null
Очень понравилась программа, закончила второй круг и думаю, что буду делать и в третий раз
irinka&lenok
Отличная программа, похожей не нашла, буду проходить заново))) Спасибо Елизавете!
Дания Маняпова
прошла весь курс. хочу выразить свою благодарность тренеру за замечательную программу и поддержку! буду проходить снова через некоторое время, мне очень зашло.
Надежда
Сегодня тренировка прошла не заметно на одном дыхании🔥🔥🔥 Елизавете спасибо за тренировку. Жду продолжения программы🌺
Куратор Юлия
Спасибо за Ваш голос 🤗
Людмила
большое спасибо за программу!
Елизавета Прокудина
Людмила 🥰
Леночка
Очень жду продолжение🔥
Елизавета Прокудина
Леночка , записала ваше пожелание 🫡♥️
Инесса Барченкова
Елизавета, спасибо за тренировки! Супер программа и вы-супер!❤️🔥
Ирина Русакова
Спасибо, отличная программа! очень понравилась! после тренировки всегда прилив сил. Хочу ещё подобную у Елизаветы!
Куратор Юлия
Занимайтесь и дальше с энтузиазмом, пусть каждый день приносит вам успех и радость.
Елена Кирюшкина
Буду все тренировки с Елизаветой проходить. ну настолько грамотный тренер. Что разминка, заминка, кардио, основная часть, все весьма продумано. Просто супер эффективно и результативно! Благодарю Елизавета!
Любовь
Программа супер!! Спасибо огромное! Хотелось бы только по 20 минут, а то 30 уже сложнее время найти :(
Айгуль
Очень классная программа! Хочу ещё такую же и по длительности тренировок и по нагрузкам. Но дней ина 30 сразу. Спасибо, Елизавета! Ждем новую треньку)
Куратор Юлия
Ваш голос принят!)
Елена К
🔥
Людмила
Прошла программу полностью, она идеальна. Чувствую как окрепло тело и при этом получила заряд энергии благодаря настрою Елизаветы. Очень хочется продолжения и новых программ от Елизаветы. нравится бережное отношение к технике и действия из любви к своему телу. Спасибо!
Куратор Юлия
✅
olgashibut
Отличная программа, жду продолжения минут на 40.
Куратор Юлия
Спасибо за Ваш голос в поддержку новых выпусков,передаю в отдел съёмок! Занимайтесь с удовольствием!
Татьяна
Отличные тренировки,очень понравилась Лиза, не пропускаю ее программы. Хотелось бы продолжения в таком же формате по времени.
Куратор Юлия
Ваш голос принят!)
Gaukhar Madybayeva
Завершила данную программу, проходила с удовольствием и с хорошим настроением. Елизавета заряжает своим позитивом! Благодарю! присоединяюсь к предыдущим комментариям, хочется второй части, но с более интенсивными и продожительными упражнениями для оформления рельефа.
Куратор Юлия
Передала Ваши пожелания в отдел съёмок!)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам