Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

Отзывы о тренировке

Дарья

11.04.2024

Очень нравится программа, дальше буду переходить на энимал флоу! Виктория - супер)

Glaphira

28.03.2024

ничего не понятно, но очень интересно) если серьезно, необычные упражнения, не совсем уверена что правильно все их понимаю, но стараюсь. прикольное растяжение, нагрузка на мышцы тоже есть, и все это без дополнительных предметов, что классно

Анастасия

28.02.2024

Любимый тренер и занятия)

Виктория Вакулина

07.03.2024

🫶🏼🫶🏼🫶🏼

Анастасия Алексеевна

05.02.2024

Великолепная тренировка! Тело в комфорте и легкости!

Виктория Вакулина

07.03.2024

Я очень рада, что ваши тренировки проходят на такой волне 🥰

Лейла

10.01.2024

Прямо моё! Так себя чувствую великолепно

Виктория Вакулина

21.01.2024

Лейла, радуюсь и улыбаюсь вашему отзыву, спасибо , что поделились💕 дальше больше 🔥

Виктория Вакулина

21.01.2024

Лейла, радуюсь и улыбаюсь вашему отзыву, спасибо , что поделились💕 дальше больше 🔥

Тансу Т

10.01.2024

Сегодня у меня стопы были холодные, после этой тренировки разогрелись 🔥

Виктория Вакулина

21.01.2024

Тансу, как это чудесно!

Раяна

08.01.2024

понравилась тренька . знакома с Викторией с ее нейрогимнастики очень зашли упражнения. чувствуется что они максимально физиологичны и не травматичнф. супер. узнать бы,где Вы учились)

Виктория Вакулина

21.01.2024

Раяна, очень рада , что вам понравилась тренировка и вы уже не первую программу со мной 🙏💕 давайте будем продолжать и дальше заниматься вместе 🙌 Узнать про мое образование вы можете на сайте FitStars в разделе тренеры)

Ирина

04.01.2024

Нравится. Темп удобный, одно упражнение плавно перетекает в следующее. объяснения чёткие. Спасибо.

Ольга

27.12.2023

Благодарю, последние упражнения самые приятные

Анна

14.12.2023

Виктория, спасибо вам за очень интересные тренировки, разнообразные упражнения. Статика, баланс, сила, гибкость и все в одном занятии. Единственное, что не совсем понравилось - это слишком много объяснений, как мне кажется, не совсем необходимых, сложных терминов, которые обычным людям совсем не нужны. Я сама в прошлом спортсменка и тренер, хоть и в другом виде спорта. И мне показалось что это сбивает от самого занятие и путает. Но в любом случае тренировки прекрасные!

Ксения Варакина

06.12.2023

Очень приятная тренировка, тело прямо кайфует ❤️ Хочется только продлить ее подольше, чтобы уделить больше времени каждому упражнению и тщательнее проработать технику.

Галина

01.12.2023

очень хорошая тренировка, но слишком короткая))

Виктория Вакулина

05.12.2023

Галина, пройдите эту непродолжительную тренировку несколько раз и с каждым разом движения будут открываться по новому 🥰

Юлия

23.11.2023

Мне тренеровка понравилась, такой темп тоже. Хотя, первая тренеровка из программы не очень хорошо у меня пошла. Наверное, нужно просто адаптироваться)

Виктория

17.11.2023

Делаю перед тренировками как разминку. Согласна, что тренер немного торопилась, как-будто скорость поставили на 1,5. А так мне нравится

Куратор Юлия

17.11.2023

Добрый день. Включите тренировку через видеоплеер Ютуб и уменьшите скорость, возможно вам будет комфортные заниматься

Evgeniya

16.11.2023

очень быстрый темп для таких сложных упражнений, особенно на баланс. Плюс тренер очень сложно все объясняет, много лишних слов, фраз, пол тренировки слушаешь, как правильно упражнение выполнять. боюсь так что то себе потянуть или порвать после перерыва год в регулярных тренировках :(

Evgeniya

16.11.2023

еще попробую пару дней, может еще просто не привыкла к тренеру, но пока не понятно :) какой то сумбур :)

Куратор Юлия

17.11.2023

Evgeniya, добрый день. При включении тренировки через видеоплеер Ютуб, можно уменьшить скорость воспроизведения, может это будет вам в помощь в данной программе. Спасибо за Ваши комментарии и замечания, будет стараться выпускать новые программы с учётом их!

Алина

07.11.2023

В последнем упражнении было сказано сесть на коврик, не отрывая сидальщные бугорки, но это мне совсем не дается((( Темп тренировки очень быстрый, хотелось бы кайфануть от некоторых упражнений и растянуться, но тут же начинается другое😅 А так упражнения очень интересные и тело себя по другому ощущает.

Куратор Юлия

17.11.2023

Алина, здравствуйте! При включении тренировки через видеоплеер Ютуб можно уменьшить скорость воспроизведения

helenrum77

03.11.2023

Как прекрасно женское тело без татуировок!

Полина

01.03.2024

с татуировками тоже прекрасно)

Валерия

28.10.2023

Здравствуйте) это нормально, что сразу не получается идеально что-то сделать? я правильно понимаю, что с каждым занятием будет лучше получаться?)

Куратор Юлия

28.10.2023

Добрый день. Конечно нормально. Телу надо привыкнуть к упражнениям, понять технику, усвоить правильное положение, вопрос времени, не переживайте.

Валерия

30.10.2023

спасибо) хотела еще спросить, вот длительность тренировок, допустим, месяц (делая интервалы в один-два дня), а дальше? просто продолжать делать эти упражнения, начиная с первых? или как? или в разном порядке можно выбирать и делать в своем темпе

Светлана

25.10.2023

Супер 👍

Марк Курукин

18.10.2023

Приятно удивлен, это прям кайф 🔥😁👍

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам