по подписке!
Тренировка 3
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
K
Хорошая тренировка, интересные упражнения,😊 отлично прорабатывается верх ног!!! Амплитуду выполняла под себя
Маргарита
Виктория благодарю. Очень интензивно чувствовала ноги, но с каждым повтором было легче, очень нравиться.
Lena
Супер тренировка, всего 15 минут, а всё горит! Мне не кажется, что быстро, наоборот, кажется, что Виктория очень подробно объясняет технику выполнения, как поставить стопы, как держать спину и тд
Ekaterina.young1
аж ноги трясутся,тяжёлая тренировка,хотя, казалось бы,15 минут всего
Аселя Гуськова
спасибо за тренировку, было мощно🔥ноги горели🤭
Варвара
Не все упражнения мне поддаются, но я стараюсь выполнять в своем темпе и амплитуде. Как получается. Спасибо, Виктория.
Ольга Шишкина
❤️
Елена Захарова
спасибо, мне очень понравилось! добавила эту тренировку в избранное!
Александра
Очень классная тренировка!
Ольга
Виктория, здравствуйте! Подскажите , пожалуйста, если тяжело выполнять упражнения в присяде, то какие упражнения сделать, какие мышцы укрепить?
Ольга Клименкова
Очень крутая тренировка! Ноги горят!) сама пррграмма необычная, очень нравится)
Irinapl2012
🔥🔥🔥
Елена
у меня дрожжат ноги )
Евгения Глубокова
Виктория, спасибо большое за эту программу! Мой мозг не понимает, как можно так интенсивно поработать с телом за 15 минут :) чувствую мышцы, это очень приятное ощущение.
Ксения
Отличная тренировка! По сравнению с предыдущими немного сложнее, что просто супер, поскольку хочется именно повышения нагрузки. Во время тренировки больше всего загрузилась передняя поверхность бедер. Спасибо за тренировку, программа очень нравится!
Ирина
Виктория, спасибо за тренировку. Я в кайфе!
Юта
Просто бомба! Спасибо огромное 🔥
Женя
Крутая тренировка! Спасибо! Для меня идеально по времени и сложности 👏
тАТЬЯНА
сложновато, хотя я вроде не новичок) и иногда не успевала за скоростью. НО! где сложно, там прогресс. Я продолжаю. спасибо за эту интересную (!!) программу:)
Natalia.glyankina
Не хватает объяснений, как можно делать упражнения в более легком варианте
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам