Нежная зарядка 9

Программа «Нежные зарядки»

Тренер Анастасия Завистовская

1480

42 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ляйсан

05.04.2024

Это совсем не нежная зарядка 😣

Анастасия Завистовская

06.04.2024

Добрый день ) Ляйсан, а остальные в этой программе ?

Natalia

01.02.2024

Решила сделать перед выходом уже после душа и накрашенная. Пожалела. Вспотела вся((

Анастасия Завистовская

10.02.2024

Наталья, тренировки , которые точно можно делать накрашенной после душа находятся в этих программах : Дыхание https://my.fitstars.ru/training/242 Медитации https://my.fitstars.ru/training/131 🤗

Лилия

22.11.2023

Хорошая зарядка, но не нежная, ее бы куда-то в более активную тему перенести

Марта

05.09.2023

Ой, а было бы классно, если бы появилась программа тренировок по аэробике :)

Куратор Юлия

05.09.2023

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! Замечательных тренировок в дальнейшем!

yablokowa.mar

08.02.2023

С Анастасией любая зарядка , активная -ли, спокойно - неспешная, всегда нежная! Главное- настрой!

Инна Гревцева

25.01.2023

А мне очень понравилось) Наверное, мне не подходят "нежные зарядки", мне подавай активность)

elenasavina456

25.12.2022

Почему курс называется «нежные запрядки», если таковыми являлись только первые 3 урока? Остальные уроки - просто обычная зарядка

Анастасия Завистовская

25.12.2022

Здравствуйте, была версия назвать курс: «3 нежных зарядки и остальные обычные зарядки». Но, выбрали другой вариант. Хотя, я с Вами согласна ! Название не полностью отображает суть.