Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Нежная зарядка 9

Отзывы о тренировке

Natalia

01.02.2024

Решила сделать перед выходом уже после душа и накрашенная. Пожалела. Вспотела вся((

Анастасия Завистовская

10.02.2024

Наталья, тренировки , которые точно можно делать накрашенной после душа находятся в этих программах : Дыхание https://my.fitstars.ru/training/242 Медитации https://my.fitstars.ru/training/131 🤗

Лилия

22.11.2023

Хорошая зарядка, но не нежная, ее бы куда-то в более активную тему перенести

Марта

05.09.2023

Ой, а было бы классно, если бы появилась программа тренировок по аэробике :)

Куратор Юлия

05.09.2023

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! Замечательных тренировок в дальнейшем!

yablokowa.mar

08.02.2023

С Анастасией любая зарядка , активная -ли, спокойно - неспешная, всегда нежная! Главное- настрой!

Инна Гревцева

25.01.2023

А мне очень понравилось) Наверное, мне не подходят "нежные зарядки", мне подавай активность)

elenasavina456

25.12.2022

Почему курс называется «нежные запрядки», если таковыми являлись только первые 3 урока? Остальные уроки - просто обычная зарядка

Анастасия Завистовская

25.12.2022

Здравствуйте, была версия назвать курс: «3 нежных зарядки и остальные обычные зарядки». Но, выбрали другой вариант. Хотя, я с Вами согласна ! Название не полностью отображает суть.

Оксана Маркова

01.11.2022

Спасибо за зарядку! Будет удобнее если заранее булут предупреждать что понадобится коврик и спортивный бюстгалтер (в этой зарядке был бег на месте)

Куратор Юлия

01.11.2022

Спасибо за обратную связь 🌼

Ирина

19.09.2022

Хорошее начало дня 🍀

Куратор Юлия

19.09.2022

Класс! Получайте заряд бодрости и отличного настроения на целый день😊

Элина

30.08.2022

Прекрасное начало дня и заряд бодрости на весь день! Благодарю!

Куратор Юлия

30.08.2022

Чудесного пробуждения и прилива сил)))

Елена

28.07.2022

Неожиданный сюрприз! Приятный!

Куратор Юлия

28.07.2022

Прекрасного Вам пробуждения каждый день!

Анна

25.07.2022

Отлиная зарядка 👍

Куратор Юлия

25.07.2022

Огромное спасибо, Анна ждем на следующей тренировке))

Виктория Разумова

15.07.2022

Мне очень понравилась эта зарядка! Нежно и в то же время очень энергично! То, что надо для утра))

Куратор Юлия

15.07.2022

Большое спасибо Вам за отзыв! Мы стараемся для Вас!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам