по подписке!
Тренировка 9
Другие тренировки
-
30:11Пилатес с гантелями 2Тренировка 1
-
28:25Пилатес с гантелями 2Тренировка 2
-
30:22Пилатес с гантелями 2Тренировка 3
-
30:03Пилатес с гантелями 2Тренировка 4
-
30:31Пилатес с гантелями 2Тренировка 5
-
31:06Пилатес с гантелями 2Тренировка 6
-
31:15Пилатес с гантелями 2Тренировка 7
-
30:31Пилатес с гантелями 2Тренировка 8
-
30:30Пилатес с гантелями 2Тренировка 9
-
31:12Пилатес с гантелями 2Тренировка 10
-
31:12Пилатес с гантелями 2Тренировка 11
-
30:08Пилатес с гантелями 2Тренировка 12
-
31:32Пилатес с гантелями 2Тренировка 13
-
31:16Пилатес с гантелями 2Тренировка 14
-
30:15Пилатес с гантелями 2Тренировка 15
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Светлана
Спасибо Оленька! Плавные, спокойные движения, если правильно выполнять технику, очень даже все напрягается) Честно, я восторге Мне очень нравится)
Марина
Моя любовь! Делаю второй круг! Благодарю!
Анна
Очень нравится ваши тренеровки! Подскажите пожалуйста стала замечать суставы стали щелкать, это нормально? Мне не больно, наоборот амплитуда увеличилась.
Куратор Юлия
Анна, щелчки в суставах могут быть нормальными из-за газовых пузырьков, повышенной подвижности или трения сухожилий. Если нет боли, беспокоиться не стоит. Но если появились новые симптомы, лучше обратиться к врачу.
Анастасия
отлично прочувствовала грудные мышцы, после вчерашних отжиманий, тренировка как всегда 🔥
Марина
Это ШИКАРНО! Благодарю!!!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам