Тренировка 15

Программа «Пилатес с гантелями 2»

Тренер Ольга Дерендеева

332

211 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Татьяна

15.02.2025

Какая классная программа,очень хочется продолжения, спасибо,Оля.

Светлана

25.01.2025

Спасибо) Сегодня работала без гантелей, это мне дало хорошенько и продуманно заниматься, чувствовать свои мышцы, напрягать их , особенно пресс .Продолжу свами заниматься дальше)

Надежда

19.01.2025

Спасибо за программу! Ольга - потрясающий тренер, все ее программы хороши, я уже многие прошла и некоторые по 2 раза. Данную программу тоже пройду еще раз обязательно.

Анастасия

13.01.2025

все ооочень понравилось! уже следующую программу положила в избранное!

Елена

11.01.2025

Большое спасибо, программа очень понравилась, обязательно буду повторять!

Елена

09.01.2025

Благодарю за программу. Пошла на второй круг.

Марина

05.01.2025

Второй круг любимой программы пройден! Ольга - огромная благодарность!!!

Елена

03.01.2025

Магическая программа для меня не замечаю, как заканчивается тренировка, дольше настраиваюсь на занятия. Спасибо огромное за удовольствие заниматься с вами. ❤️

Мария

02.01.2025

Благодарю за качественную программу! Это любовь!

Ольга Дерендеева

02.01.2025

Мария❤️❤️❤️на здоровье!

Оксана

31.12.2024

Ольга огромная благодарность за программу, оказывается и в 50 лет можно иметь красивое тело если заниматься с таким прекрасным тренером как Вы💗

diananovikova75

31.12.2024

Прекрасное завершение года! Ольга - великолепный, любимый тренер! Буду продолжать по второму и далее кругу. И жду продолжения. Спасибо всей команде FITSTARS! C наступающим 💖

hakimovar50

31.12.2024

Ольга, благодарю вас за программу пилатес с гантелями, просто пушка, огонь. Огромная просьба, ну очень уж хочется продолжения данной программы. Влюблена!

Александра

29.12.2024

Пилатес с Ольгой был первой моей программой на фитстарс, и это было в прошлом ноябре. С тех пор занимаюсь почти каждый день, много программ пройдено уже, но занятия с Ольгой остаются среди самых любимых. Такое внимание к телу, к его работе, это просто ах. Пилатес с гантелями - это самое лучшее из всего лучшего, спасибо, Ольга, просто огромное!

Карина

20.12.2024

Ольга, спасибо за эту программу и другие! Занимаюсь полгода уже каждый день, за редким исключением. Результат налицо: из джинс 38 в 34 размер. Появился тонус и рельеф, пресс ))) Стала гибче, выносливее, сильнее, улучшилась походка даже. Питание, конечно, тоже отрегулировала, но не жестко, стала просто меньше есть мучного и сладкого.