Отзывы о тренировке
Евгения Бекренёва
01.23.2023
оказалось очень тяжело почувствотать поперечную после кесарева, или она такая дряблая у меня, что живот выпячиватк сразу после приема пиши
Куратор Юлия
01.24.2023
Евгения, все придет со временем, занимайтесь регулярно 🤗
Евгения
01.22.2023
Здравствуйте курс заинтересовал. Но я не чувствую, как подтягиваются мышцы по 4м направлениям. Сжимается сфинктер и подтягиваются мышцы вверх, при этом напрягается низ живота-это правильно?
Ольга Дерендеева
01.22.2023
Вы обязательно все почувствуете, нужно немного времени и регулярность тренировок. Ощущения верные👍
Евгения
01.22.2023
Причем сидя - ощущаю хорошо, а лежа непонятно вообще что делаю.
Анастасия
12.27.2022
Здравствуйте 👋 Прошла курс пилатес, горячая йога и ещё несколько программ. Вообще люблю все эти направления)))Сейчас на Пилатес интенсив. Могу ли я совмещать эти 2 тренировки? Те сначала эту,потом пилатес интенсив! Цель основная : убрать нависший живот после КС. От программ на пресс не вижу результата(( Спасибо за ответ)) Ольга вы супер😁
Люблю фитнесс
12.06.2022
Очень важная информация. Получается, я всю жизнь делала упражнения на пресс неправильно :( У меня всегда был живот домиком. Сейчас все получилось :). Спасибо!
Куратор Юлия
12.06.2022
Молодец! Полезных и приятных занятий!
Мария
11.07.2022
Эту программу не видно, если искать по фильтру программы от Ольги Дерендеевой. В прилодении не попадает в мои программы.
Куратор Юлия
11.07.2022
Добрый день. Эта программа относится к курсам. Курсы временно выведены из приложения на доработку. По завершению работ, вернём в приложение.
Ольга
10.18.2022
Прекрасная тренировка ) У меня даже что-то получилось 😊 Задержусь здесь пока
Куратор Юлия
10.19.2022
Занимайтесь на здоровье!
Алиса Решетникова
09.25.2022
Благодарю за тренировку! Интересно фокус внимания сразу на нескольких точках удерживать. Приятные ощущения!
Куратор Юлия
09.25.2022
Спасибо за обратную связь!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам