Тренировка 2

Программа «Всё в тонусе»

Тренер Иванна Идуш

6401

24 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Алёна

13.01.2025

Иванна, спасибо большое!!!! утром это то, что нужно!!!! Небольшая зарядка , потом тренировка и заряд бодрости получен!!!! Благодарю!!!!🧡

Анастасия

12.01.2025

Иванна, готова петь вам оды любви - с вами все трени проходят просто вау❤️ абажац❤️❤️❤️

Ольга Чекалюк

10.01.2025

Огонь! Планку делала с трудом и с колен, но было бодро и весело))

Алёна С

23.12.2024

Ну все, сегодня я уже привыкла к темпу, и мне понравилось)) похоже буду гонять эту программу пока не выйдет кардио для продолжающих))

E.laevs

16.12.2024

с удовольствием делаю эту программу по утрам сейчас после небольшой разминки. времени не много занимает а эффект отличный. действительно все в тонусе!

Екатерина

14.12.2024

очень классные тренировки, и тайминг что надо

Жаннуська Нестерова

10.12.2024

вы классная)

Евгения

22.11.2024

Благодарю♥️🔥🔥🔥🔥🔥

Екатерина

04.11.2024

Спасибо!!!

Елена

04.11.2024

Прекрасные тренировки, действительно, чем короче по времени тем проще решится. А потом обнаруживаешь что несколько коротких в совокупности как раз час😂

Марина Смирнова

01.11.2024

Спасибо за тренировку🌹Ивана, а можно записать тренировку с такой же нагрузкой, но и сразминкой перед ней 🙂

Крис

13.10.2024

офигенные тренировки. действительно на 12 минут уговорить себя проще чем на 20. Хорошо когда времени не много. Но мне эта тренировка показалась легче чем первая.

Ольга Чекалюк

10.01.2025

А мне наоборот))

Лена

06.10.2024

Какая крутая тренировка. Решила попробовать ее после двух легких стартов. Буду продолжать!!

Евгения

04.10.2024

Спасибо большое! У меня маленький ребенок, пока муж гуляет, я бегом мою квартиру и успеваю сделать тренировку!

Иванна Идуш

12.10.2024

Вы мощь!🥹⚡️

Валентина

30.09.2024

Отличная динамичная тренировка. особенно нравится, что упражнения по 30 секунд, доделываю до конца. Даже планку, которую не люблю, потому что не умею делать. А тут стараюсь сделать до конца

Елизавета

30.09.2024

Ивана топ! Спасибо за тренировку:)

Инна

08.09.2024

Очень классная тренировка;не на убой,а все в меру Вроде и не устал сильно,но почувствовал

Юлия

06.09.2024

Очень нравится, что они быстрые. За 12 минут я успеваю вспотеть, зарядиться и поработать.

Екатерина

15.08.2024

Здравствуйте. У меня у одной ни одна тренировка не загружается?

Куратор Юлия

15.08.2024

Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Опишите проблему, укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скриншот с ошибкой, технические специалисты постараются выявить и устранить проблему