Тренировка 2

Программа «Всё в тонусе»

Тренер Иванна Идуш

4658

24 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Юлия

06.09.2024

Очень нравится, что они быстрые. За 12 минут я успеваю вспотеть, зарядиться и поработать.

Екатерина

15.08.2024

Здравствуйте. У меня у одной ни одна тренировка не загружается?

Куратор Юлия

15.08.2024

Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Опишите проблему, укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скриншот с ошибкой, технические специалисты постараются выявить и устранить проблему

Elena

15.08.2024

🤔 здравствуйте ! у меня нормально загрузилась

Elena

14.08.2024

Ох ничего себе начальный уровень: планка на одной руке. Нежданчик 😁. 👍

Марина

12.08.2024

Здорово! Спасибо, Ивана!

Екатерина

22.07.2024

У меня тааак болят колени во время отжиманий с колен, может я в неправильном положении? Как вы это делаете?))))

Куратор Юлия

23.07.2024

Попробуйте подложить что-нибудь смягчающее

Anna

16.07.2024

В период критических дней мне сложно себя заставить тренироваться, нашла выход - делаю 30 минутную танцевальную тренировку, разогреваюсь так и потом эту короткую) уговорить себя на 12 минуток гораздо легче, чем на 30 минут упражнений)

Анна Терко

16.07.2024

Спасибо!

Елена null

03.07.2024

Спасибо за тренировку, прекрасная Иванна! после зарядки без ковриков потрясающе! Заряд энергии с утра получен!!!

Наталья

22.06.2024

очень крутой блок тренировок) с самым лучшим тренером)

shkuratova.ai

17.06.2024

Иванна,вы просто невероятная! С вами наконец начала тренироваться, тяжело, но кайфую и хочу ещё. А растяжка в конце! Лучшая! Спасибо большое за вашу работу ❤