Тренировка 8

Юлия

22.02.2025

Иванна, Вы сегодня, меня упахали)))

Ирина

06.02.2025

Огонь! В конце даже выпады начали лучше получаться!

Ольга Чекалюк

23.01.2025

На счет волос попробуй косичку в пучек собирать) чуть получше должно быть)₽

Ольга Чекалюк

23.01.2025

Это было жарко!

Алёна

22.01.2025

Спасибо большое!!!! с утра то что нужно!!!! Бодрость и хорошее настроение от Иванны на весь день!!!! Благодарю вас!!!!

Алёна С

12.01.2025

Жестко, но круто! Невероятная поддержка от Иванны не дает халтурить!

Варвара Богомолова

12.12.2024

На этой тренировке Иванна супер активная! Поражаюсь, откуда столько энергии у этой девушки - заряжает очень сильно, но планка победила и меня тоже. И волосы у вас правда роскошные! Такие даже не знаю, чем заделать: в голову пришел вариант делать тугой пучок на шпильки. Но это лишит нас возможности видеть красоту!

Анастасия С.

21.11.2024

Очень нравится эта программа, потому что разминку я делаю в программе Кардио для новичков, а здесь уже побольше именно нагрузка 🙈 единственное пожелание к такому виду программ, чтоб были 5 сек между упражнениями, эдакие переходы. Потому что пока встанешь с пресса на отжимания, уже и время теряется бесценное 😅

Юлия Комарова

30.10.2024

Иванна, делайте косу 💪🏻

Анна Терко

27.10.2024

Спасибо!

Реджина

22.10.2024

Класснвя тренировка, спасибо! Понравились выпады и конькобежец. Планка далась тяжеловато, заменила на обычную :)

Наталья

12.09.2024

Может быть, Вам косичку заплести?

Нина

21.08.2024

Все шло неплохо до двух последних упражнениц с руками, они меня прямо добили ) тренировка ууух!

Марина

11.08.2024

Спасибо , было круто! Но последний круг дался с трудом !!! 🔥🔥🔥❤️❤️❤️❤️

Ася

13.07.2024

Иванна, подскажите. На упражнении Свечка прям остро болит в момент подъема поясница. Так, что я не рискнула продолжать упражнение. Я делаю что-то неправильно или может это проблемы со спиной? С другими упражнениями сложностей не возникает

Мария Зворыгина

26.06.2024

Иванна! вы такая красивая!!! второе упражнение на пресс просто жесть как тяжело даётся. сделала как смогла. тренировки просто супер! короткие и ёмкие

Виктория

03.06.2024

Огонь, Аж бедро свело))) Волосы Иванны шикарные)))

Настик

26.04.2024

Спасибо, была жаркая тренировка!

Анастасия

27.02.2024

Самая жаркая тренировка!!! Фуууух! Планку слевой руки было тяжелее делать 🤪

Марина

07.02.2024

занимаюсь каждый день! казалось бы лёгкие тренировки а мышцы болят