Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 8

Программа «Всё в тонусе»

Отзывы о тренировке

Анастасия

27.02.2024

Самая жаркая тренировка!!! Фуууух! Планку слевой руки было тяжелее делать 🤪

Марина

07.02.2024

занимаюсь каждый день! казалось бы лёгкие тренировки а мышцы болят

Татьяна Брусник

15.01.2024

Честно, я уже жду каждый раз, когла у Иванны распустятся волосы! Они такие красивые! Впору вставлять рекламу какого-ниб средства . ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Anna

10.01.2024

супер спасибо! планка- это жесть. Про волосы- коса - это идеально.

Яна

19.12.2023

Обожаю такой формат! Быстро и эффективно

Alena

22.11.2023

хорошая нагрузка)

nat893

11.11.2023

Реально, самая жгучая тренировка, фууух! Но класс...

Ксения Часова

20.10.2023

про волосы: чтоб шишка не распадалась, сначала делайте хвост, а потом накручивайте шишку, и крабом зафиксировать, зацепив резинку) а вообще, косичку заплел и делов то, можно две)))

Гульнара

10.10.2023

Отлично! Благодарю, Иванна!

Ксения Часова

20.10.2023

про волосы: чтоб шишка не распадалась, сначала делайте хвост, а потом накручивайте шишку, и крабом зафиксировать, зацепив резинку) а вообще, косичку заплел и делов то, можно две)))

Ксения Часова

20.10.2023

sorry, не туда отправила

Екатерина

10.10.2023

Классная тренировка! Планка это конечно жесть))) но зато эффект ощущается всем телом))) СПАСИБО!!!!!!!

Аниса

03.10.2023

Планка после отжиманий - это жестко. Мне кажется, это фишка данной программы! 🤣👍👍👍 Иванна супер.! И у меня тоже волосы не держатся на Ваших тренировках. 💓

Наталья

01.10.2023

Жесть тренировочка) я пока на отжимания встаю уже планку надо делать😅

Анастасия

23.09.2023

Занимаюсь уже долго, проходила разные программы Иванны, но отжимания и следом планка меня победили( Вообще нет сил отжиматься с отшагиванием, не успеваю, а потом хватает уже на просто планку...Фух

Ксения Кобец

22.09.2023

Планка 🔥🔥чуть не убила меня

Татьяна

16.09.2023

в выпадах сложно отрегулировать на какой ноге нужно держать вес, поэтому получается очень медленно 😅

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам