Начинаем худеть 5/10

Юлия Соломенникова

17.01.2025

Получилось все, спасибо, это было супер! Мне динамика смены упражнений понравилась, тренеровка была интенсивная и пролетела незаметно. Спасибо, Оля!!!

Наталья

17.01.2025

Сделала все, но почти умерла)))

Татьяна

16.01.2025

Не реально тяжело. Мне 67, хотелось бы больше треніровок 60+ .

Ольга Шклярик

10.01.2025

Супер! Побегать удалось.

marchukova2020

06.01.2025

Тренировка огонь!

Ксения

20.12.2024

Только, хм, очень быстрая смена сложных для восприятия упражнений. Не только физически сложных, но и именно для понимания, со множеством элементов, в которые сперва надо головой вникнуть

Ксения

20.12.2024

Ох, с меня в буквальном смысле семь потов сошло! Даже коврик подо мной ходуном ходил!!!

Римма

20.12.2024

Ох! Не самая легкая- легко сказано! Думала- сдохну. Выдержала не знаю как.. Первый раз не отводила взгляд от таймера. Спасибо большое!

Ирина

13.12.2024

Побегать удалось, но вся мокрая)

Мария

12.12.2024

тренировка супер! не ожидала от себя, но справилась

Виолетта

12.12.2024

Села комменты почитать, чуть второй раз не сдохла, но уже от смеха)))))

Анастасия

08.12.2024

обожаю! мои любимейшие тренировки стали! Спасибо!!

Ирина

03.12.2024

Добрый вечер. Занимаюсь на этой площадке впервые. До приобретения занималась с Джилиан Майклс стройная фигура за 30 дней . С отжиманием согласна со всеми((( очень тяжело(( но стараюсь выполнять . Но вот весы не радуют(( вес увеличился 🥺

Ирина

01.12.2024

очень нравится тренировка)

Юлия Левченко

30.11.2024

Было сложно, но нагрузка вполне адекватна, если целью является похудеть. Зубы стиснуть и не ныть))) На мой взгляд - все упражнения сделать возможно))

Машенька

24.11.2024

Очень трудно! Но зато чувствую что с каждой тренировкой мышцам легче, значит эффект есть.

Ангелина Анисимова

23.11.2024

После вчерашнего боялась включать новую тренировку) Но, огромное спасибо!!! Она оказалась очень комфортной. Всё прошло по маслу и с удовольствием. Даже "скалолаз" был миленьким)

Анна

21.11.2024

Классная активная тренировка🔥

Татьяна Кузнецова

20.11.2024

Было ну оочень тяжко. Спина моя не гнется - присед-планка-скалолаз далась три раза, не успеваю за темпом. Ни разу ещё так не ждала окончания тренировки. А "бежим легко" звучало, как издевательство.

Людмила

20.11.2024

Всё получилось, но пришлось попотеть!!!!